脊柱側(cè)彎多見于青少年群體，因?yàn)檎幧眢w發(fā)育的旺盛時(shí)期，如果長期坐姿不正確的話，就會導(dǎo)致脊柱側(cè)彎。那么導(dǎo)致脊柱側(cè)彎的原因有哪些呢？

導(dǎo)致脊柱側(cè)彎的原因較多，臨床上大致將脊柱側(cè)彎劃分為先天性和特發(fā)性。其中特發(fā)性側(cè)彎最常見，約占脊柱側(cè)彎的80%左右。脊柱側(cè)彎好發(fā)于青少年，尤其是女性，常在青春期發(fā)病，而且進(jìn)展迅速，成年期進(jìn)展相對緩慢。脊柱側(cè)彎的患者有時(shí)還伴有神經(jīng)系統(tǒng)（如硬脊膜膨出、脊髓縱裂或脊髓空洞）、內(nèi)分泌系統(tǒng)及營養(yǎng)代謝的異常。

1、先天性的是指脊柱骨性結(jié)構(gòu)發(fā)生異常，即出生后即有半椎體、蝶形椎、楔形椎體，分節(jié)不良：如融合椎、與胸椎相連的肋骨并肋融合等異常結(jié)構(gòu)，導(dǎo)致發(fā)生側(cè)彎或后彎畸形等。

2、特發(fā)性脊柱側(cè)彎，脊柱骨性結(jié)構(gòu)基本沒有異常，由于神經(jīng)肌肉力量的失平衡，導(dǎo)致脊柱原來應(yīng)有生理彎曲變成了病理彎曲，即原有的胸椎后彎變成了側(cè)彎等。

另外還有一些特殊類型的脊柱側(cè)彎，如神經(jīng)肌肉型脊柱側(cè)彎、神經(jīng)纖維瘤合并脊柱側(cè)彎、間充質(zhì)病變合并脊柱側(cè)彎（馬凡綜合征等）、骨軟骨不良合并脊柱側(cè)彎（彎曲變形的侏儒癥、脊柱、骨髓發(fā)育不良等）、代謝障礙合并脊柱側(cè)彎（佝僂?。?、創(chuàng)傷術(shù)后、脊柱的炎癥腫瘤等均可引起脊柱側(cè)彎。

脊柱側(cè)彎有何癥狀？

一，半椎體雖然很小，甚至只有正常椎體的四分之一大小，但是可以造成極為嚴(yán)重的脊柱側(cè)彎及后突，必須引起重視盡早手術(shù)治療；

二，椎體兩側(cè)發(fā)育不對稱，一側(cè)大一側(cè)小，呈楔形稱之為楔形椎，兩側(cè)各有一個半椎體，稱之為蝶形椎，楔形椎或兩側(cè)半椎體大小不同；

三，胸椎中段半椎體，常一起上下各一個左右代償弧，上下左右各一個對稱性半椎體，引起上下各一個左右側(cè)彎，這也是先天性脊柱側(cè)彎癥狀之一；

四，在同一個脊柱側(cè)彎患兒，可以同時(shí)存在凸側(cè)椎體形成不良，如半椎體，又存在分節(jié)不全如凹側(cè)的骨橋，甚至存在肋骨融合，缺如多種畸形，此為混合型；

五，一個完整的半椎體除了有半個椎體之外，上下還有骨骺，及單獨(dú)的椎板和椎弓根，也有的半椎體的上方或下方缺少骨骺而與相鄰椎體融為一體。骨骺板存在與否和骺板發(fā)育好壞與側(cè)彎發(fā)展程度有很大關(guān)系，骺板發(fā)育越好，畸形發(fā)展越嚴(yán)重，這是先天性脊柱側(cè)彎癥狀之一；

六，椎體分節(jié)不全是兩個以上椎體間融合在一起，靠近椎體一側(cè)的融合（稱之為骨橋）生長發(fā)育障礙，而另一側(cè)繼續(xù)發(fā)育，因此造成脊柱側(cè)彎。骨橋位于椎體后方或兩側(cè)都可能發(fā)生脊柱前凸畸形。這也屬于脊柱側(cè)彎癥狀。

脊柱側(cè)彎的鍛煉方法：

1、手拉肋木體側(cè)屈二側(cè)對肋木站立，一手拉住肋木，另一手上舉，做體側(cè)屈，練習(xí)3紐，每組30～50次。要求抬頭、挺胸、收腹，上體不能前傾；

2、俯臥，兩臂彎曲體前撐地，將脊柱側(cè)彎一側(cè)的腿用力向上抬起，同時(shí)異側(cè)手臂伸直前舉，維持3～4秒，再還原。練習(xí)3組，每繼10一15次，這是脊柱側(cè)彎的鍛煉方法之一；

3、兩腿開立，側(cè)彎一側(cè)的手臂自然下垂，另一側(cè)手臂肩側(cè)屈抱頭，上體向側(cè)彎一側(cè)彎曲，手往不伸至最低，維持3秒，還原。練習(xí)3組，每組10～15次?；騻?cè)彎一側(cè)手臂提一重物（如啞鈴、書包等）進(jìn)行練習(xí)；