1、導致腰椎病的內(nèi)在因素。在正常情況下，椎間盤經(jīng)常受到體重的壓迫，尤其是下腰部的椎間盤，容易發(fā)生椎間盤彈性的退變。年齡越大，髓核的含水量越少，纖維環(huán)的堅韌程度越低，從而繼發(fā)腰椎連接的失穩(wěn)。同時椎間盤的修復能力降低，后縱韌帶在腰5骶1平面時的寬度顯著減少，對纖維環(huán)的加強作用明顯減弱。

2、導致腰椎病的外在因素。有些人在日常生活和工作中往往存在腰部用力不當，過度用力，姿勢或體位的不正確等情況，這些外力造成的輕微損害，加重了椎間盤的退變程序。當突然負重或閃腰、腰部外傷。尤其是腰部的前屈位外加旋轉動作時，易形成纖維環(huán)破裂。咳嗽、噴嚏、大便、用力屏氣使腹壓增高時也可誘發(fā)。另外寒冷和潮濕刺激可引起小血管收縮、肌肉痙攣，使椎間盤的壓力增加，也可能成為腰椎病形成的原因。

腰椎病的早期癥狀：

1、腿疼：表現(xiàn)為一條腿疼、麻、涼、熱、脹。

2、腰容易扭傷：很可能不是肌肉拉傷而是腰椎間盤發(fā)出的信號。

3、腰背疼痛：疼痛時間數(shù)天或數(shù)年。感覺疼痛的部位較深，活動時加重，臥床休息后減輕。

4、大腳趾麻木：穿鞋時一般靠大腳趾用力，走路時用不上力，甚至腳尖拖地，還有時會出現(xiàn)腳背麻或腳掌麻等。

5、脊柱側彎：也可能是腰椎病變的前期癥狀。