骨關(guān)節(jié)炎怎么治療呢
骨性關(guān)節(jié)炎是一種最常見的關(guān)節(jié)病變,骨關(guān)節(jié)炎的名稱極多,如肥大性骨關(guān)節(jié)炎、退行性關(guān)節(jié)炎、變性性關(guān)節(jié)炎、增生性骨關(guān)節(jié)炎或骨關(guān)節(jié)病,均指一種病,骨關(guān)節(jié)炎怎么治療呢?我們來聽聽骨科專家給大家的介紹。骨關(guān)節(jié)炎怎么治療呢?骨關(guān)節(jié)炎治療方法介紹如下:
1、適當(dāng)運(yùn)動,但要避免劇烈運(yùn)動:出現(xiàn)骨關(guān)節(jié)炎要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動,休息應(yīng)作為骨關(guān)節(jié)炎病人的基本治療手段,但并不意味著要完全臥床休息?;颊邞?yīng)做一些肢體運(yùn)動或關(guān)節(jié)操來保持關(guān)節(jié)活動度并增加關(guān)節(jié)周圍的肌肉力量,并在條件允許的情況下,適當(dāng)進(jìn)行散步,游泳等有氧運(yùn)動。但一定要注意的是,不能過于運(yùn)動過于劇烈,要注意休息。
2、早診斷、早期用藥:骨關(guān)節(jié)炎關(guān)鍵在于早期發(fā)現(xiàn),早期治療都是最重要的環(huán)節(jié)。早治療不但可以減少更多醫(yī)療費(fèi)用的支出,而且可以早日免受病痛的折磨。
3、控制體重:肥胖會加速骨關(guān)節(jié)炎的進(jìn)展,所以對超重的下肢骨關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)該減肥。
4、關(guān)節(jié)炎的健康飲食:補(bǔ)鈣可幫助控制骨關(guān)節(jié)炎的惡化,此外高蛋白質(zhì)飲食,綠葉蔬菜,鐵和多種維生素對骨關(guān)節(jié)炎治療均有一定的益處,病人在日常飲食中應(yīng)注意加以補(bǔ)充。
5、定期用藥,堅(jiān)持治療:骨關(guān)節(jié)炎患者要排除思想顧慮,積極治療,就會提高治愈率。
(責(zé)任編輯:嚴(yán)曉虹 )
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