骨質(zhì)增生俗稱骨刺，想必很多人都聽(tīng)說(shuō)過(guò)，也知道患有骨質(zhì)增生會(huì)很痛。不規(guī)則的軟骨損害，在負(fù)重區(qū)域的軟骨下骨硬化，囊腫，邊緣骨贅增生等都是引起骨質(zhì)增生的原因。了解這些原因可以預(yù)防患有骨質(zhì)增生。

骨質(zhì)增生的原因：

1、缺鈣：骨質(zhì)增生的根本原因是缺鈣，是應(yīng)力反應(yīng)的結(jié)果。

2、蛋白質(zhì)的破壞：蛋白聚糖的含量（濃度）下降，骨質(zhì)增生病因還有其分子大小和聚集度改變，膠原纖維的大小、排列以及基質(zhì)大分子的合成和降解均出現(xiàn)異常改變。

3、肥胖：每個(gè)人都有屬于自己的身體體質(zhì)，體質(zhì)不同所引發(fā)的疾病也就不同，肥胖者易患上骨質(zhì)增生，另外由于關(guān)節(jié)疼痛，患者不自覺(jué)地限制了活動(dòng)而使體重增加，相互影響又加重了關(guān)節(jié)病變。

4、創(chuàng)傷：創(chuàng)傷是骨質(zhì)增生發(fā)病的一大原因。很多病人因頸椎骨質(zhì)增生、頸椎間盤(pán)突出、椎管內(nèi)軟組織病變等使頸椎管處于狹窄臨界狀態(tài)中，頭頸部外傷常誘發(fā)癥狀的產(chǎn)生。骨折骨質(zhì)增生也是是常發(fā)性骨質(zhì)增生之一，常表現(xiàn)骨折后甚至碎裂后修復(fù)的形式是傷處周圍的骨細(xì)胞不斷增生形成骨痂。這種骨質(zhì)增生對(duì)人體有利。

5、勞損與不良姿勢(shì)：頭頸部長(zhǎng)期處于某一單一的姿勢(shì)，如喜歡躺在床上看電視、看書(shū)等人群容易患頸椎骨質(zhì)增生。此外，會(huì)計(jì)、作家、軟件開(kāi)發(fā)人員等需要長(zhǎng)時(shí)間低頭工作者也會(huì)發(fā)生頸椎骨質(zhì)增生。學(xué)生由于功課負(fù)擔(dān)過(guò)重，看書(shū)寫(xiě)字坐姿不當(dāng)，長(zhǎng)時(shí)間地吹空調(diào)或無(wú)節(jié)制地操作電腦，少運(yùn)動(dòng)，如果加上長(zhǎng)期攝取的含鈣食物又少，頸椎很容易產(chǎn)生骨刺增生現(xiàn)象。

6、頸椎結(jié)構(gòu)發(fā)育不良：一些先天性頸椎結(jié)構(gòu)異常是頸椎骨質(zhì)增生的發(fā)病基礎(chǔ)，如：先天性小椎管、頸椎退變等。

7、風(fēng)寒濕因素：寒冷潮濕的環(huán)境可以降低機(jī)體對(duì)疼痛的耐受力，促使肌肉痙攣、小血管收縮、淋巴回流減慢、軟組織血循環(huán)障礙，繼而產(chǎn)生無(wú)菌性炎癥。因此，風(fēng)寒濕因素不僅是誘因，也可作為病因引起病變產(chǎn)生癥狀。

8、年齡：原發(fā)性骨關(guān)節(jié)病是由于年齡增長(zhǎng)，長(zhǎng)期勞累，導(dǎo)致骨關(guān)節(jié)退行性改變，韌帶松弛，肌肉力量下降，關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性受到影響，關(guān)節(jié)的周圍形成骨刺，從而引起關(guān)節(jié)炎。此種增生是人體衰老的現(xiàn)象。

骨質(zhì)增生很多時(shí)候是有其他疾病引起，所以我們?cè)谌粘Ｉ钪幸皶r(shí)治療，否則容易引起更多疾病，到時(shí)得不償失。