日常生活中過(guò)度勞累、飲酒等壞習(xí)慣都容易損傷肝功能，在嚴(yán)重的情況下還會(huì)造成慢性肝病存在，大家都知道肝病對(duì)人體有很大的危害，為此家庭醫(yī)生在線采訪了中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院主任醫(yī)師林潮雙，來(lái)為大家解答一下哪些習(xí)慣會(huì)損傷肝功能、慢性肝病冬季是否會(huì)更容易復(fù)發(fā)的問(wèn)題。

哪些習(xí)慣會(huì)損傷肝功能？

導(dǎo)致肝功能損傷的不良習(xí)慣包括飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣兩方面，不良飲食習(xí)慣包括長(zhǎng)期飲酒、嗜酒，每周每天服用40克酒即為嗜酒，是酒精性肝病的常見(jiàn)原因；不良生活習(xí)慣包括熬夜、長(zhǎng)期精神壓力大、工作緊張等，對(duì)肝病也有負(fù)面影響。

熬夜真的傷肝嗎？

熬夜不僅傷肝，對(duì)整個(gè)機(jī)體都有負(fù)面影響，肝臟是排毒、解毒的器官，中醫(yī)認(rèn)為肝臟有一定生物鐘，主要在晚上11點(diǎn)到凌晨1點(diǎn)，在機(jī)體休息狀態(tài)下，才能良好地行使其解毒功能，所以熬夜不利于肝臟排毒，西醫(yī)認(rèn)為熬夜會(huì)導(dǎo)致免疫力低下，不僅影響肝功能，還會(huì)影響整個(gè)機(jī)體狀態(tài)。

慢性肝病冬季會(huì)更容易復(fù)發(fā)嗎？

大多數(shù)肝病患者在冬季易出現(xiàn)復(fù)發(fā)，原因與秋冬季節(jié)運(yùn)動(dòng)量減少、呼吸道病毒感染的增加有關(guān)，此外，由于冬季很多患者暴飲暴食、飲酒、進(jìn)補(bǔ)也會(huì)引起肝病加重，而且氣候轉(zhuǎn)冷使血管收縮，失代償期肝硬化患者易出現(xiàn)消化道出血。

以上都是林潮雙醫(yī)生針對(duì)于慢性肝病的詳細(xì)講述和分析，讓我們知道慢性肝病對(duì)于人體的傷害性有多大，同時(shí)也是在提醒著患有慢性肝病的人群，最好就是立即就醫(yī)檢查，再針對(duì)性治療，對(duì)于身體的恢復(fù)才有效果，以免肝病反復(fù)發(fā)作，不利于病情控制。日常要養(yǎng)成早睡的習(xí)慣，晚上不要熬夜。