很多人應該都知道適當?shù)暮染朴欣谏硇?，但有些人在平時喝酒的時候因為總是存在著不當?shù)暮染品绞?，導致肝臟受到牽連而發(fā)生問題。因此大家要了解清楚，在日常容易傷害肝臟的一些喝酒方式，這樣才能讓自己在喝酒的時候盡量避免。

哪些喝酒方式容易傷肝臟？

一、各種酒兌著喝

在生活中有不少的人喜歡將各種酒混合在一起，如啤酒兌可樂，啤酒兌白酒或者是紅酒兌雪碧等，他們認為這樣能夠提高酒的口感，讓自己有不同的感受，卻不知一些用來兌酒的碳酸飲料在進入腸胃后會釋放大量的二氧化碳，而這些大二氧化碳會讓酒精更快的進入腸道，對身體帶來更嚴重的傷害，另外各種酒對在一起喝也容易讓酒精被身體大量的吸收。

二、一口悶

在生活中經(jīng)常見到一些拼酒的人，他們在酒桌上會比賽喝酒，看誰喝得比較快，卻不知這種做法是非常危險的，這種一口悶的喝酒方式會讓身體在短時間內(nèi)大量吸取酒精，會讓肝臟來不及分解，讓酒精進入到其他器官，這對于器官的影響是極其大的。

三、吸煙喝酒

有些人在喝酒的時候會讓自己吸煙，認為這樣能夠讓自己更爽，但其實邊喝酒邊抽煙對肝臟的傷害更大，因為香煙中的尼古丁會降低血液中酒精的濃度，這樣就會讓身體沒辦法感覺到是否出現(xiàn)醉酒，也就會在不知情的情況下喝入大量的酒，而這些酒精就會被肝臟以及腸道大量吸收，就會不斷讓腸胃以及肝臟受到傷害。

四、空腹喝酒

有一些人在喝酒前并不會讓自己在吃東西，他們會在喝酒后讓自己搭配一些食物，卻不知空腹喝酒也是會帶來傷害，空腹喝酒的時候會因為腸道中沒有食物存留，導致酒精被腸胃快速吸收，所以在喝酒前要讓自己先吃一些食物，這樣進入到腸道中的酒精會被食物所阻擋，而不能夠完全進入其他器官。

溫馨提示，對于一些在平時有喝酒的人來講，要了解哪些喝酒方式是最容易傷害身體的，在喝酒的時候要盡量讓自己避免，同時還要注意不要長期大量喝酒，長期大量喝酒也會導致肝臟受損而引發(fā)一系列肝臟疾病，在喝酒的時候可以采取一些正確的措施，不僅能夠讓自己過酒癮，也能夠保護身體。