說起乙肝，很多人都會想起傳染，確實乙肝是一種會傳播的肝部疾病，而在生活中出現(xiàn)乙肝的人也并不少見。乙肝的發(fā)生給患者帶來極大的影響，不僅是身體上還有生活方面，而有很多人對于乙肝的發(fā)病原因并不清楚，其實乙肝發(fā)病主要是由以下這幾個原因?qū)е隆?/p>

乙肝是怎么發(fā)生的？

一、家族遺傳

在中國乙肝的發(fā)病率比較高，它存在著一定的家族遺傳關(guān)系，家族中存在一些乙肝病史的人群要注意身體，會存在一定的遺傳因素，身體存在遺傳因素的人更容易受到外界的影響而導(dǎo)致乙肝發(fā)病。

二、免疫力下降

有調(diào)查顯示很多乙肝患者都是免疫力比較低下，免疫力比較低下的人群很容易讓病毒入侵到身體而導(dǎo)致疾病發(fā)作，所以這類人在接觸到乙肝病毒的時候就很容易讓奇跡入侵而誘發(fā)乙肝。

三、缺乏預(yù)防意識

在生活中有很多人雖然對乙肝有一些了解，但在平時并沒有對它重視，也不知道該怎么去預(yù)防，也正是因為缺乏這種意識而讓乙肝病毒容易入侵而發(fā)病。

乙肝要如何預(yù)防？

一、避免血液接觸

一般來說，乙肝容易通過血液傳播，所以在平時要避免血液接觸，特別是和乙肝患者的血液，在日常不和他人共用牙刷、剃刀，這些都很容易讓病毒進(jìn)入到自己身體而導(dǎo)致誘發(fā)乙肝疾病。

二、注射乙肝疫苗

在目前想要預(yù)防乙肝還可以通過注射疫苗來降低乙肝發(fā)生的幾率，特別是一些家族中有遺傳性的人群更需要注射乙肝疫苗，不過要注意這次乙肝疫苗只能夠降低乙肝發(fā)生的幾率，并不能夠完全杜絕。

三、避免和乙肝患者發(fā)生關(guān)系

要知道乙肝會通過血液傳播，也會通過口腔唾液等方法來進(jìn)行傳播，所以在日常要和乙肝患者保持一定的距離，不要和乙肝患者發(fā)生關(guān)系或者過度親密，這樣很容易讓病菌進(jìn)入身體而出現(xiàn)感染導(dǎo)致乙肝疾病的發(fā)生。

總的來講，乙肝的發(fā)生并不是偶然的，它有一定的誘因，而且在平時如果對它比較忽視就很容易讓病毒入侵身體，讓自己隨時發(fā)病所以想要防止乙肝疾病的發(fā)生，就要讓自己采取正確科學(xué)的預(yù)防措施，同時還需要定期對肝臟進(jìn)行檢查，這樣才能知道肝臟的情況。另外在日常對于自己的飲食也要注意，避免吃一些辛辣刺激食物降低免疫力，導(dǎo)致乙肝病毒容易入侵到身體。