肝不好多喝茶能養(yǎng)肝?不同的肝臟癥狀應(yīng)選擇不同的茶!
對(duì)于肝病患者來(lái)說(shuō)除了選擇正規(guī)醫(yī)院合理的使用藥物之外,也可以搭配藥茶,不僅能夠達(dá)到養(yǎng)肝護(hù)肝的功效,同時(shí)也能夠緩解肝炎所帶來(lái)的癥狀,提高治療療效。
要多喝哪些養(yǎng)肝護(hù)肝的茶類?
1、保肝降酶類的藥茶
絞股藍(lán)里面含有的人參總苷,能達(dá)到滋補(bǔ)鎮(zhèn)靜的功效,同時(shí)出現(xiàn)了食欲,對(duì)抗緊張感,幫助降低轉(zhuǎn)氨酶,防止出現(xiàn)癌癥以及延緩衰老。對(duì)于肝臟功能出現(xiàn)異常伴隨著沒(méi)有食欲、全身無(wú)力的人群來(lái)說(shuō),可以把20克絞股藍(lán)放在水里面進(jìn)行煎煮,適合于谷草轉(zhuǎn)氨酶以及谷丙轉(zhuǎn)氨酶異常的人群。
2、養(yǎng)肝去脂類的藥茶
決明子能歸肝經(jīng)及腎經(jīng),具有潤(rùn)腸通便和清肝明目的功效,同時(shí)也能夠達(dá)到抗細(xì)菌降血壓以及降膽固醇的效果。把10克決明子放在鍋里面使用小火鍋炒,然后倒水加入400毫升的水煎煮10分鐘,最后加入適量蜂蜜調(diào)拌均勻,適合于高血脂癥以及脂肪肝的人群。另外荷葉茶也是不錯(cuò)的選擇,把15克干荷葉弄碎放在杯子里面用開(kāi)水沖泡,每天早晨空腹喝一次,里面含有的荷葉堿能夠幫助消脂肪,含有的黃酮類物質(zhì)具有抗氧化功效,能對(duì)抗自由基,幫助降低血脂保護(hù)肝細(xì)胞。
3、保肝理氣類的藥茶
把6克處理過(guò)的柚子皮放在鍋里面加入適量水進(jìn)行煎煮代茶飲用,盡量選擇表面干凈并且有光澤的,把柚子皮下面白色的東西放在開(kāi)水里泡10分鐘撈出來(lái),然后再使用清水泡24個(gè)小時(shí)曬干即可。這方法適合于肝區(qū)脹痛、莫名其妙的心煩意亂以及兩肋骨脹痛的肝氣郁結(jié)人群。
4、保肝退黃類的藥茶
把15克雞骨草放在水里面進(jìn)行煎煮過(guò)濾渣取出汁,每天服用一次,適合黃疸、尿液發(fā)黃的肝炎人群,可達(dá)到疏肝止痛以及清熱解毒的功效。另外也可以把20克茵陳放在水里煎煮40分鐘過(guò)濾渣取出汁代茶飲用,此方法具有保肝,降轉(zhuǎn)氨酶以及退黃的功效,適合于口干舌燥、小便發(fā)黃、大便干結(jié)以及舌苔黃膩的人群。
溫馨提示
秋季天氣比較干燥,必須要多喝水來(lái)補(bǔ)充體液,能夠增強(qiáng)血液循環(huán),加快新陳代謝的速度,同時(shí)也幫助膽汁的分泌,幫助食物的消化和吸收,減輕了毒素以及代謝產(chǎn)物對(duì)肝臟所帶來(lái)的損傷。
(責(zé)任編輯:劉志玲 )
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