酒精肝有哪些常見(jiàn)的危害？酒精肝通常都是過(guò)量酗酒所引起的，因而所帶來(lái)的危害就會(huì)有很多。但是，要預(yù)防酒精肝不僅要少量飲酒，還應(yīng)該要注意很多其他的方面。接下來(lái)，一起看看酒精肝常見(jiàn)的危害和預(yù)防妙招吧。

酒精肝常見(jiàn)的危害

腹瀉：腹瀉相當(dāng)多見(jiàn)，多由腸壁水腫、腸道吸收不良、煙酸缺乏及寄生蟲感染因素所致酒精肝癥狀。

體重減輕：體重減輕為多見(jiàn)酒精肝癥狀，這種酒精肝癥狀主要因食欲減退，進(jìn)食不夠，胃腸道消化及吸收障礙，體內(nèi)清蛋白合成減少。

出血：出血肝功能減退影響凝血酶原和其他凝血因于合成，脾功能亢進(jìn)義引起血小板減少，故常出現(xiàn)牙齦、鼻腔出血·皮膚和激膜有紫斑或出血點(diǎn)或有嘔血與黑糞，女性常有月經(jīng)過(guò)多等酒精肝癥狀。

影響其他疾病的恢復(fù)：酒精肝不是一個(gè)獨(dú)立的疾病，通常由多種病原引起。如糖尿病、肝營(yíng)養(yǎng)不良等，所以這些疾病會(huì)因?yàn)榫凭螌?duì)肝臟的損傷程度不同而影響其他疾病的恢復(fù)。

加重體內(nèi)原有的病變：酒精肝如果得不到積極有效的治療，部分病人可發(fā)展為肝纖維化或肝硬化。國(guó)外一項(xiàng)研究資料表明，平均每年有10%左右的酒精肝發(fā)生肝硬化。

腹水與感染：酒精肝因電解質(zhì)、滲透壓、營(yíng)養(yǎng)等因素導(dǎo)致出現(xiàn)大量腹水酒精肝的危害，類似于肝硬化（liver和肝癌病人的腹水，因此導(dǎo)致惡性循環(huán)輕易出現(xiàn)電解質(zhì)紊亂酒精肝的危害或者危機(jī)整個(gè)系統(tǒng)導(dǎo)致死亡。該酒精肝的危害肺炎的發(fā)生率高于人群中3-4倍，且為重要致死原因之一。

下面來(lái)了解一下如何預(yù)防酒精肝吧。

酒精肝的預(yù)防方法

情志：肝膽之病，易于郁滯，應(yīng)以疏泄條暢為佳。若情戀不暢，精神抑郁，則使氣機(jī)逆亂，陰陽(yáng)失調(diào)。誘發(fā)或加重疾病癥狀。因此酒精肝患者要注意克服和消除惱怒，憂郁、疑慮、悲傷、恐懼等不良情緒。

戒酒：引起酒精肝的因素很多，其中飲酒是酒精性肝病的根本原因，酒精肝患者必須絕對(duì)禁止飲酒。在臨床上，因不能戒酒使疾病復(fù)發(fā)以及病情惡化的情況，也不少見(jiàn)，應(yīng)引以為戒。

調(diào)暢情志：對(duì)于酒精肝或者正常人群而言，要保持良好的心理狀態(tài)，以免因心理壓力和精神因素導(dǎo)致病情的加重，影響整個(gè)疾病的康復(fù)過(guò)程和治療效果。

勞逸結(jié)合：對(duì)于健康者而言要注意鍛煉身體，平衡體內(nèi)的脂肪，及時(shí)進(jìn)行合理的代謝。對(duì)于酒精性肝病的患者要注意休息，做到起居有節(jié)，勞逸適量。在康復(fù)過(guò)程中應(yīng)根據(jù)病情的緩急輕重以及體質(zhì)強(qiáng)弱不同，選擇適當(dāng)?shù)腻憻挿椒ā?/span>

酒精肝主要有以上這些危害，日常要積極預(yù)防哦。