男人在30歲往上的時候，已經(jīng)褪去了二十多歲時的年少輕狂，開始有了家庭和事業(yè)的壓力，生活的壓力使他們不得不忙碌起來，加班、熬夜、應酬，身體也隨之開始走下坡路，每天忙忙碌碌卻沒有時間照顧自己的身體，長時間的應酬很容易讓男性患上脂肪肝，尤其是酒精性質是脂肪肝。今天小編帶你們了解一下脂肪肝所帶來的五大危害，廣大男性小伙伴們一定要注意！

男人易患脂肪肝，你知道脂肪肝的4大致病危害嗎！

1、脂肪肝導致高血壓

男人是家庭的支柱，忙碌的工作使得男人經(jīng)常在晚上應酬招待客戶，研究證實過度的工作勞累和精神緊張會導致血壓升高，引發(fā)高血壓有很大一部分原因是心理壓力。除此之外，一些不良的生活習慣也容易導致高血壓，比如說抽煙，盡管到處都在宣傳吸煙有害健康，但是我國的煙民數(shù)量還是不斷在擴大。長期吸煙的患者還會降低對降壓藥的敏感度。如果患上了高血壓吃降壓藥時效果遠不如于不抽煙的人。除此之外，還有一種原因-打鼾，打鼾主要原因是肥胖，睡眠的時候呼吸不暢、鼾聲連連會導致血壓升高，打鼾的人中有一半可能會導致高血壓

2、脂肪肝導致呼吸功能受損

多數(shù)男生由于晚上應酬，飲食不規(guī)律加上酗酒，從而導致肥胖，而肥胖又引起了一系列的并發(fā)癥，比如說呼吸功能受損，由于肥胖導致男性的呼吸、換氣功能受限，從而可能會導致缺氧，這使得血液粘度增大，加重心臟負荷和血液循環(huán)阻力。時間長了可能會發(fā)展成慢性肺心病，導致呼吸功能嚴重受損。

3、脂肪肝導致糖尿病

究其根本原因還是男性在外吃喝應酬飲食較為豐富、熱量過剩加之煙酒的危害，導致男生肥胖數(shù)量遠遠多于女生，長此以往導致糖尿病的發(fā)生。

4、脂肪肝導致動脈硬化或冠心病

人體脂肪組織增多的同時加重了心臟的負荷，從而引起心臟缺氧，而肥胖的患者平時運動少導致血液循環(huán)減緩，導致動脈硬化或者冠心病的發(fā)生。

患有脂肪肝的患者，最需要注意的就是飲食，盡量少吃動物內臟，少喝酒。平時增加運動和休息，改變不良的生活習慣，多吃新鮮蔬菜，補充維生素，以限制脂肪的攝入。溫馨提示脂肪肝患者一定不能吃蟹黃、蛋黃等膽固醇高的食物。希望廣大男性小伙伴們意識到脂肪肝的這些危害，盡快改善自己的生活習慣，還自己一個健康的身體