慢性肝炎、肝硬化、原發(fā)性肝癌等慢性肝病，會影響肝臟正常的生理功能和人體的代謝過程，故骨的代謝也會受到嚴(yán)重影響，從而誘發(fā)骨質(zhì)疏松。那么患上肝病了要補充哪些物質(zhì)呢？飲食中有哪些呢？

維生素D代謝障礙

無論來源于食物的維生素D還是由皮膚合成的維生素D，都沒有活性，不具備生理功用。它們都必須先進(jìn)入血液，然后進(jìn)入肝臟，才能進(jìn)一步代謝為具有活性的維生素D?；加新愿尾r，肝細(xì)胞的功能受到損害，不能發(fā)揮其促進(jìn)腸鈣、磷吸收，及腎臟對鈣的重吸收功能，從而影響骨的形成。

膽鹽的合成和排出障礙

食物中的脂肪主要在小腸吸收，它的吸收要靠膽汁的協(xié)助。膽汁是在肝臟合成的，如果患上慢性肝病的情況下，膽汁的組成和排出都會有障礙發(fā)生，引發(fā)脂類無法吸收。身體中紅沒有被吸收的脂肪酸，就和鈣等陽離子結(jié)合成為脂肪酸鹽，從而影響鈣的吸收和骨的形成。

此外，食物中的脂溶性維生素如維生素A、D、K都溶于脂肪，它們隨脂肪一起從腸道吸收。當(dāng)脂肪吸收障礙時，這些脂溶性維生素的吸收也減少，而這些維生素對骨骼的生長發(fā)育也起著十分重要的作用，如維生素D能促進(jìn)小腸對鈣、磷的吸收，腎臟對鈣的重吸收，并直接作用于成骨細(xì)胞，而促進(jìn)骨的形成；維生素K可增加骨細(xì)胞內(nèi)骨鈣素的含量，從而促進(jìn)骨的形成。因此，當(dāng)這些營養(yǎng)素出現(xiàn)吸收障礙時，也會影響骨骼的代謝，由此可見，慢性肝病并發(fā)骨質(zhì)疏松的危險性是存在的。

除了積極治療肝臟疾病，患者在飲食上也應(yīng)特別注意，少吃含油脂多的食物，注意營養(yǎng)的補充。而慢性肝病患者大多食欲不振，要想通過飲食額外補充營養(yǎng)素比較困難?；颊呖梢酝ㄟ^營養(yǎng)素補充來增加相關(guān)營養(yǎng)素的攝入量，尤其是鈣，當(dāng)然同時得補充維生素D，以促進(jìn)鈣的吸收，具體應(yīng)遵醫(yī)囑或參考說明書。

溫馨提示

另外，含鈣多的食物有牛奶蝦皮魚類等，平時可以適當(dāng)多食用一些，蔬菜水果中的維生素C對鈣吸收也有一定促進(jìn)作用，也應(yīng)每天攝取。