民間流傳著吃肝補肝的食療法，認(rèn)為有肝病的人常吃豬肝，或者其他動物類的肝臟，都可以對肝臟起到修復(fù)作用，這一說法有一定道理。因為動物內(nèi)臟不僅含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，礦物質(zhì)和維生素也較肉類多，其中鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分，在日常保健中對養(yǎng)生健體非常有益，下面看一下詳細(xì)介紹。

肝病的飲食

1、戒酒。酒中含有酒精，而酒精對于肝臟會有刺激作用，并且還會產(chǎn)生乙醇對肝臟具有毒害作用。同樣的刺激性的如辛辣食物等也需要避免食用。

2、一日不宜超過3克食鹽。脂肪較高的肉類及油煎炸食品也不宜食用，這些食物的攝入也會加重肝臟的負(fù)擔(dān)。富含纖維的蔬菜也是肝病患者需要控制的，包括芹菜、韭菜等蔬菜。

3、乙肝飲食以清淡滋養(yǎng)為主，但是也需要滿足身體的對各養(yǎng)分的需求，基本原則主要為高蛋白、高維生素、適量糖和脂肪，保證充足的熱量攝入。食物粗細(xì)糧搭配互補、要新鮮、細(xì)軟易于消化，飲食不宜過量。

對于能保護(hù)肝臟的食物有許多，已經(jīng)感染肝病的患者，也可以通過飲食調(diào)節(jié)來保肝護(hù)肝，減少藥物性肝損害，減少肝臟代謝負(fù)擔(dān)，肝病患者日常飲食要葷素搭配均衡，不要過于油膩及進(jìn)食過多膩滯之品；過量飲酒會增加肝臟負(fù)擔(dān)，甚至引起酒精中毒，損害肝細(xì)胞，患了肝病的人尤應(yīng)注意戒酒。

溫馨提示

以上就是專家的介紹，肝病患者一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不盲目服用、進(jìn)補等，以免惡化病情。對于肝病患者，一定要擺正心態(tài)，積極治療，以樂觀的心態(tài)面對疾病，這樣能幫助患者早日擺脫疾病的困擾。