酒精肝是時(shí)下比較常見的一種疾病，患上酒精肝之后，病人一定要引起高度的重視，除了要積極的去治療疾病之外，在平時(shí)也應(yīng)該注意要杜絕進(jìn)行以下五件事，這樣才能讓疾病快速的被治愈。

患上酒精肝之后，你就應(yīng)該堅(jiān)持做好這5件事！

1、做好飲食護(hù)理

酒精肝病人在平時(shí)應(yīng)該吃清淡的，有營養(yǎng)的，容易消化的食物，而且要少吃多餐，在平時(shí)不要吃生冷的，甜膩的食物。如果病人有出血傾向，應(yīng)該把酒戒掉，如果出現(xiàn)精神障礙，神志不清，應(yīng)該嚴(yán)格控制肉食等食物的攝入。

2、要休息好

酒精性肝病的病人在平時(shí)應(yīng)該注意休息，勞逸結(jié)合，根據(jù)病情的不同要針對(duì)性的進(jìn)行護(hù)理，而且病人要限制過多的活動(dòng)。在恢復(fù)期的時(shí)候運(yùn)動(dòng)量也應(yīng)該循環(huán)漸進(jìn)，要以沒有疲勞感為宜，不要有過度勞累的情況，不然就會(huì)給氣血造成損傷。

3、要把酒戒掉

飲酒會(huì)引來很多疾病的產(chǎn)生，而且會(huì)給肝臟帶來重大的傷害，而這也是造成酒精性肝炎的重要因素。所以在治療酒精肝的時(shí)候，你一定要注意要禁止飲酒。而如果病人可以徹底的戒酒，消除病因，就能有效的提升酒精肝的治療效果，可以幫助疾病更快的康復(fù)，也能避免疾病復(fù)發(fā)。

4、要進(jìn)行鍛煉

酒精肝病人在平時(shí)應(yīng)該注意鍛煉身體，這樣可以讓自己的體質(zhì)得到增強(qiáng)，也能減少和防止疾病產(chǎn)生，在治療疾病的時(shí)候應(yīng)該根據(jù)病情的輕重還有體質(zhì)的程度來選擇適合的鍛煉方式。這樣才更利于酒精肝疾病的康復(fù)，也能加速疾病的治療。

5、做好情志方面的護(hù)理

如果你在平時(shí)有精神抑郁的情況，那么就會(huì)讓氣機(jī)逆亂，陰陽失調(diào)，從而會(huì)引來或者是加重疾病表現(xiàn)，所以酒精肝病人在平時(shí)要消除抑郁，悲傷，恐懼等情緒。要對(duì)疾病的治療充滿信心，這樣才更利于疾病的康復(fù)，讓病人盡快的恢復(fù)正常生活。

怎么樣，看了上述文章的介紹，您現(xiàn)象清楚酒精性肝炎在平時(shí)不能做什么事情了吧，如果你患上疾病，就一定要注意不能做以上這五件事，不然就會(huì)加重疾病，讓病人身體受到更大的健康影響。