酒精肝是一種由于病人長時(shí)間飲酒造成的肝病損傷性的疾病，它一般會(huì)給人造成全身性的不適合腹部脹痛，勞累等情況產(chǎn)生，而想要讓疾病得到有效的治療，那么病人就應(yīng)該在飲食上做好護(hù)理，這樣才能幫助身體早日康復(fù)。

酒精肝病人應(yīng)多補(bǔ)充礦物質(zhì)，多吃4種食物能助你早日康復(fù)！

1、多吃礦物質(zhì)食物

患有酒精肝的病人在平時(shí)應(yīng)該注意要多吃含有礦物質(zhì)的食物，有研究發(fā)現(xiàn)鐵，硒等礦物質(zhì)是有抗癌和抗腫瘤的效果的，所以酒精肝病人應(yīng)該多吃一些這樣的食物，一般像雞蛋，海產(chǎn)品，菠菜都是個(gè)不錯(cuò)的選擇。在平時(shí)你可以在飲食上進(jìn)食豐富一些，這對合理膳食是十分有幫助的。

2、吃能提高免疫力的食物

患有酒精肝的病人應(yīng)該在平時(shí)多吃一些能夠提高自身免疫力的食物，像山藥，無花果，蘋果，牛奶，蜂蜜等都可以讓機(jī)體的免疫力得到增加，讓人的抗病力得到提升，還能幫助身體早日康復(fù)。而且像蜂蜜，牛奶這樣的食物可以每天都喝一些的。

3、吃低脂肪的食物

脂肪比較高的食物會(huì)給肝臟帶來巨大的負(fù)擔(dān)，對于疾病的病情是十分不利的，而脂肪低的食物能夠有效的緩解惡心，腹脹等消化道病癥，所以酒精肝病人一定要在飲食上注意要吃低脂肪的食物來幫助身體恢復(fù)。不過病人要切記不要吃脂肪比較高的食物，不然就會(huì)讓肝臟壓力更大，讓疾病更為嚴(yán)重的。

4、多吃維生素多的食物

維生素不光能夠讓人的生活活動(dòng)維持，而且還是保持身體健康的重要活性物質(zhì)，它能夠加快干細(xì)胞的修復(fù)和再生，起到抗腫瘤的效果，所以患有酒精肝的病人應(yīng)該多吃一些維生素比較豐富的食物，一般來說這類的食物可以從各類蔬果中。所以在平時(shí)你要多吃各類水果和蔬菜，這對維持身體的健康和幫助疾病恢復(fù)是很有幫助的。

通過以上文章的講述，您現(xiàn)在對酒精肝的飲食護(hù)理是不是已經(jīng)有了全面的了解了呢，想要讓疾病快速的恢復(fù)，你在平時(shí)就應(yīng)該做好以上幾點(diǎn)，而且在疾病的治療上你一定要注意，要選擇正規(guī)的，專業(yè)的醫(yī)院進(jìn)行治療，這樣才能能確保治療的有效性和安全性。