人體的健康一定要有充足的營養(yǎng)來進行維持，那么對于乙肝疾病患者來說，科學合理的飲食尤其重要，不健康的生活飲食習慣，是導致乙肝疾病發(fā)作的重要因素，對于乙肝患者來說，一定要注意根據食品能夠把自己的身體保護好，那么乙肝疾病患者可以補充鐵質嗎？

乙肝的需補充的物質

最近有發(fā)現，乙肝病毒的復制和持續(xù)感染與血清鐵蛋白過多有關，鐵過多，血清蛋白就相應增加，為乙肝病毒的生長、繁殖提供了機會。因此，體內鐵質并非多多益善。

曾有報道，在南非某地30歲以上的居民中，約有百分之八十以上的人體里面含鐵血黃素增加，其中百分之十以上的人群發(fā)生了肝硬化，而肝硬化患者中有百分之三患有肝癌。女性肝癌患者較男性少。研究認為，與女性月經失血，和較少喝啤酒有關。因為女性月經后體內鐵質流失，較少喝啤酒，攝入體內的鐵質較少。

正常情況下，人體每天由尿、糞、汗等排泄的鐵和吸收的鐵保持平衡。如果補充過多的鐵質，體內不能充分的吸收利用鐵質時，過多的鐵便會在肝臟、胰臟、心、腎、皮膚中沉積，其中肝臟是最易沉積的部位。細菌、真菌、以及病毒的生長繁殖也需要鐵質，這過多的鐵就會被病原體利用。

小提示：人體內維生素C攝入過多時，鐵的吸收也會增加。正常成年男性體內鐵含量3-3.5克，女性為2-2.5克。含鐵較多的食物有海帶、豬肝、蝦子、紫菜、芝麻、大豆、動物血、黑木耳等?；加衅渌愿尾〉幕颊?，也要留意不要攝鐵過多。

血清鐵蛋白，是一種以鐵為主要存貯形式的蛋白質，屬于一種可溶組織的蛋白。鐵蛋白是檢查體內鐵缺乏的最靈敏的指標，檢測鐵蛋白對肝臟的轉移性腫瘤的鑒別很有參考意義。

溫馨提示

除了飲食方面要嚴格注意營養(yǎng)搭配，均衡供應之外，乙肝患者還需要注意不要過度勞累，做體力活，過度勞累傷肝，導致肝臟能量供應大幅度減少，削弱肝臟的抗病力，二此時乙肝病毒就會占據上風，迅速擴散，因此建議乙肝患者病情平穩(wěn)時，一定要勞逸相結合的原則，適當進行鍛煉，適當進行休息，生活有規(guī)律，注意睡眠治療，不要破壞良好的作息制度。