脂肪肝發(fā)病因素通常比較多樣性的，正常人群的肝臟也通常會有少量脂肪積累，一般只占肝濕重的百分之五，而且和肝細胞組織結(jié)合在一起，細胞內(nèi)不出現(xiàn)脂肪堆積。如果因各種原因引起肝細胞內(nèi)脂肪積累，導(dǎo)致肝內(nèi)脂肪含量超過肝濕重的百分之五，肝細胞內(nèi)出現(xiàn)脂滴的情況下就會發(fā)生脂肪肝。脂肪肝根據(jù)病因可分為許多類型，它們對人們的健康都有很大的影響。那么要如何治療呢？那么各類脂肪肝的飲食療法具體有哪些呢？

各類脂肪肝的飲食療法

1、肥胖性脂肪肝的飲食療法

肥胖性脂肪肝患者的飲食治療方法是，首先患者需要在確保足夠營養(yǎng)物質(zhì)的正常數(shù)量的前提下，有效的降低對脂肪、糖類和總熱量的吸收，脂肪最好選擇植物油同時控制高膽固醇食物的吸收，飲食的限制和減肥措施要有效的配合，如果控制飲食過度也可能導(dǎo)致脂肪性的肝炎和肝臟發(fā)生纖維化，同時導(dǎo)致高尿酸血癥，電解質(zhì)紊亂和酮癥等不良后果。

2、營養(yǎng)不良性脂肪肝的飲食療法

一般情況下，營養(yǎng)不良性脂肪肝多見于營養(yǎng)攝入不足或消化吸收障礙以及慢性消耗性疾病患者。飲食療法應(yīng)以高蛋白、高熱量、高維生素及低纖維素飲食為主，對于病情嚴重者應(yīng)加用復(fù)合氨基酸制劑。

3、酒精性脂肪肝的飲食療法

患有單純性酒精性脂肪肝的疾病患者，只能通過戒酒的辦法來進行治療。還需要選擇食用高維生素、高蛋白、高熱量飲食以免發(fā)生營養(yǎng)不良的情況。脂肪攝入不應(yīng)該超過總熱量的百分之二十，還需要降低多價不飽和脂肪酸的攝入，因為不飽和脂肪酸能夠通過脂質(zhì)過氧化作用誘發(fā)和加重肝組織損傷。

4、高脂血癥性脂肪肝的飲食療法

對患上高脂血癥性的脂肪肝疾病患者，可以純粹的使用飲食療法就能夠治愈疾病。飲食療法通常要低脂肪、低膽固醇、低糖和高纖維素為主。要選擇吃黑木耳、白木耳、芹菜及山楂等，能夠獲得降血酯、降低肝臟脂肪沉積的最終目的。

5、糖尿病性脂肪肝的飲食療法

飲食治療的辦法，在糖尿病人群的治療辦法中起到了重要的效果。對于Ⅰ、Ⅱ型糖尿病性脂肪肝的人群，需要食用低熱量、低脂肪、高纖維素飲食，糖類可占總熱量的百分之六十左右。合并腎病者每天的蛋白質(zhì)食用量應(yīng)限制在每公斤一克以內(nèi)，以減輕腎臟負擔(dān)。

6、肝炎后脂肪肝的飲食療法

肝炎疾病發(fā)生以后出現(xiàn)的脂肪肝疾病，通常是急性病毒性肝炎恢復(fù)期及慢性肝炎患者，大多因為疾病患者食用的熱量過多，以及運動鍛煉的導(dǎo)比較少，導(dǎo)致體重不斷上升，進而使脂肪在肝臟中沉積。飲食中應(yīng)適當減少脂肪、糖類及總熱量的攝入并增加適度的體育鍛煉。

溫馨提示

患上脂肪肝以后，最好每年定期復(fù)查兩次進行檢查肝臟指標，如果出現(xiàn)異常再根據(jù)具體情況進行積極有效的治療，防止肝硬化的發(fā)生，對改善患者的臨床預(yù)后，提高患者的生存質(zhì)量有非常重要的意義。