甲肝患者平時一定要注意飲食，不正確的飲食會誘發(fā)疾病的發(fā)作，甚至會對肝臟帶來更大的損傷，那甲肝患者能不能吃糖。

甲肝患者可以吃糖嗎？

首先甲肝患者是不能吃糖的，因為糖容易在身體里面發(fā)酵，讓胃腸道處于脹氣狀態(tài)，而且容易轉(zhuǎn)化為脂肪，肝臟里面會大量的儲存脂肪，促進了脂肪肝的產(chǎn)生。另外肝細胞是糖代謝的主要場所，同時也具有調(diào)節(jié)胰島素和胰高血糖素，肝細胞膜也有可能會和胰島素相結(jié)合，從而加重了病情。甲肝患者也不能喝生水，不能吃不干凈的食物，生吃瓜果時一定要洗干凈，蛤蜊、小龍蝦等一些水產(chǎn)品里面會粘有甲肝病毒，盡量不要生吃。在肝炎流行的時期千萬不能辦酒席，因為甲肝患者在癥狀出現(xiàn)之前大便中可能會出現(xiàn)病毒，如果辦酒席的話，那么就會導致甲肝的爆發(fā)。同時要搞好飲食的衛(wèi)生，要加強飲水的消毒。

甲肝是如何傳播的？

1、日常生活中接觸傳播

間接性的傳播會導致甲肝，主要是被甲肝患者病毒所污染的食物、玩具、用具等污染了食物，在經(jīng)過嘴巴進入而引起感染。有一部分人群會有留長指甲的習慣，指甲長了之后又沒有注意衛(wèi)生，如果被甲肝病毒污染的長指甲削果皮或者剃牙齒就會把病毒從嘴巴里面帶入而感染了甲肝。

2、水源的傳播

水源的傳播主要是發(fā)生在雨季或者暴雨之后，患者的唾液、糞便、嘔吐物的一些排泄物可能會因為雨水的沖刷而污染了周圍的環(huán)境。尤其是水源，在衛(wèi)生條件不好的地方?jīng)]有自來水的設施，人們會常常使用河水或者井水，當身體抵抗力減弱時又喝了一些被污染的水，就會引起感染。

3、食物的傳播

吃了一些被污染的食物會引起甲肝，尤其是吃了一些沒有蒸熟的蔬菜、瓜果、半生不熟的貝類食物比如龍蝦、哈利、牡蠣等，另外蟑螂和蒼蠅也會傳染甲肝。

溫馨提示

平時一定要注意飲食的衛(wèi)生，養(yǎng)成便前便后及時洗手的好習慣，注意營養(yǎng)上的均衡，多參加體育鍛煉，來提高身體對抗病毒的能力，不能有太多的心理負擔，每天保證充足的睡眠，養(yǎng)成定時拉大便的好習慣，選擇正規(guī)的醫(yī)院輸血或者輸液。