在生活質(zhì)量逐漸提高的今天，人們變得富足起來，但是有很多的人不注意自己的飲食，從而導(dǎo)致了一系列的疾病。其中脂肪肝就處于前列，病因是由于肝細胞內(nèi)脂肪過多而引起的病變，它是一種可逆性疾病，早期的診斷并及時治療可以恢復(fù)正常。但是導(dǎo)致脂肪肝的原因是什么呢？現(xiàn)在我們就來系統(tǒng)的來了解一下吧！

導(dǎo)致脂肪肝的原因有哪些？

1、飲食因素。事實證明，長期食用高脂肪、高膽固醇的食物是造成脂肪肝的重要原因。因此在平時的飲食中，我們應(yīng)該多吃蔬菜水果，適當(dāng)?shù)某孕┤庵破?，這樣身體就會遠離疾病的干擾。

2、化學(xué)藥物的刺激。導(dǎo)致脂肪肝的原因有可能是服用了某些激素（固醇類）或者長期接觸化學(xué)藥物如酒精、苯等。這些藥物誘發(fā)脂肪肝的形成。

3、長期飲酒。肝臟作為人體中最重要的代謝器官，大多的代謝廢物都會經(jīng)過肝臟排出人體。但如果長期飲酒，就會使肝內(nèi)的脂肪代謝發(fā)生障礙，導(dǎo)致脂肪肝。

4、糖尿病患者。因為糖尿病患者身體中的葡萄糖不能充分的利用，造成代謝紊亂，體內(nèi)的酸性物質(zhì)在肝臟堆積引起脂肪肝。

脂肪肝怎么治療？

1、藥物治療。對于脂肪肝的患者可以采用保護肝臟與降脂的藥物。保護肝臟的有：熊去氧膽酸、水飛薊素、肌苷、輔酶A、還原型谷胱甘肽。降脂藥物：氟伐他汀、非諾貝特片。

2、適當(dāng)運動。適當(dāng)?shù)倪\動可以促進人體體內(nèi)的脂肪消耗，使病人的病情盡快好起來。所以平時的日常生活中，可以進行跑步健身、打羽毛球、跳繩等一系列的有氧運動。

3、合理的休息。肝臟要得到合理的休息，才能得到充足的血流量供人體代謝，如果肝臟一直處于疲勞的狀態(tài)，那么勢必會加重負擔(dān)，更容易引起脂肪肝。

4、多食富含維生素的食物。維生素在人體生長、代謝、發(fā)育過程中發(fā)揮著重要的作用。多吃維生素能夠加快肝臟代謝能力，減少脂肪類的物質(zhì)，患者才能更快的恢復(fù)健康。

一般來說，脂肪肝只要通過早期的診斷，并在后期積極的配合治療，不久就可以恢復(fù)健康。雖然說它是可逆性疾病，但是切記不要忽視它，因為它可能會轉(zhuǎn)變?yōu)槠渌K身疾病。