春季養(yǎng)肝的十個(gè)食療方 肝不好的人多吃豆制品
肝臟是人體內(nèi)最大的生化代謝工廠,體內(nèi)維生素d首先在肝細(xì)胞內(nèi)轉(zhuǎn)化成活性維生素d,它是調(diào)節(jié)骨代謝的重要元素之一,具有促進(jìn)腸道和腎臟吸收鈣的作用,并促進(jìn)骨的形成和礦化,中醫(yī)講究藥食同源,許多食物也是藥物,它們之間并無(wú)絕對(duì)的分界線,關(guān)鍵是選擇最適合的食物。對(duì)于肝病患者,除了介紹正規(guī)的藥物治療,也可以在日常生活中,試試一些食療方。
當(dāng)嚴(yán)重肝臟疾患時(shí),維生素d活化便會(huì)受到障礙。針對(duì)肝炎病人納食少,日光照射少、鈣吸收低的矛盾,除應(yīng)當(dāng)服用富含鈣質(zhì)的豆制品、牛奶、芝麻醬、魚、蝦等食品外,還可以服用珍珠鈣、活性珍珠粉等高活性的離子鈣,以補(bǔ)充機(jī)體需要。
肝炎食療方
1。茵陳粥
茵陳,加水,取汁,入粳米,加水,煮至米爛湯稠,加白糖少許,稍煮一沸即可。每日2-3次,7-10天為1療程。治療急性黃疸性肝炎。出現(xiàn)身目俱黃,尿黃如濃茶,惡心、乏力,舌紅苔黃膩患者。
2。田基黃煲雞蛋
田基黃,雞蛋,同煲,飲湯吃蛋。治療急、慢性肝炎。
3。黑木耳湯
黑木耳,煎湯代茶,加糖適量,可小量長(zhǎng)期食用。用于肝炎恢復(fù)期無(wú)濕熱者。
4。泥鰍粉
泥鰍烘干,焙末,飯后服。用于慢性肝炎。
5。玉米須茵陳湯
玉米須、茵陳、車前草,加水,濃煎去渣,加白糖適量,每次服200ml,每日3-5次。用于淤膽型肝炎。
6。枸杞雞蛋羹
雞蛋,去殼,加枸杞,精鹽少許,加水適量攪勻,隔水蒸熟后食用。用于慢性肝炎。
7。雞骨草蜜棗燒豬肉
雞骨草、蜜棗、瘦豬肉,加適量水及佐料煲爛熟,1-2天1次,可用于重癥肝炎患者,具有解毒退黃扶正護(hù)肝作用。
8。泥鰍燉豆腐
泥鰍、豆腐,泥鰍洗凈去腸煎熟燉豆腐,每周1-2次。用于慢性重型肝炎,有退黃利水的作用。
9。苡仁綠豆粥薏苡仁,綠豆,粳米,洗凈,加水,文火煮1小時(shí)后食用。本方健脾益氣,清熱化濕,用于急、慢性肝炎脾虛兼濕熱者。
10。醋梨
雪梨,洗凈切片,泡入米醋中,放置4小時(shí),口服,每日3次,每次5片,用于急性傳染性肝炎。
(責(zé)任編輯:歐家福 )
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