乙肝小三陽患者增強力可以從生活方面進(jìn)行，主要是注意飲食，合理作息及參加體育鍛煉等。乙肝小三陽患者在飲食方面要以清淡易消化的食物為主，建議乙肝小三陽患者多吃新鮮蔬菜和水果，以增強機體力不吃燥熱、寒濕的食物，忌煙酒、忌食刺激辛辣食物，免加重肝臟的負(fù)擔(dān)。

乙肝小三陽患者增強力要合理作息，具體是勞逸結(jié)合，避免熬夜，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。乙肝小三陽患者禁忌熬夜，在晚上點左右能夠順利的入睡，這樣可以讓肝臟充分得到代謝及時將體內(nèi)的毒素排出體外。總之，乙肝小三陽患者應(yīng)保證有充足的休息時間，以利于增強機體力，有助于病情的恢復(fù)。

乙肝小三陽患者增強力還要參加體育鍛煉，由于有別于他人，乙肝小三陽患者不能進(jìn)行激烈的運動。乙肝小三陽患者可以考慮太極拳、散步、快步走、瑜伽等體育鍛煉方式，這些運動可以增強自身的力，對身體的恢復(fù)也是很好的。