脂肪肝大多數是因為不良生活方導致的，因此，在治療脂肪肝首先就要糾正不良生活方式，使脂肪肝逐步逆轉。對于癥狀比較重者，必要時輔以保肝、去脂及抗纖維化藥物進行治療。飲食治療是大多數脂肪肝病人治療的基本方法，也是預防和控制脂肪肝病情進展的重要措施，平時飲食宜清淡，多鍛煉，限制煙酒等。

中度脂肪肝茶療：

1、紅花山楂橘皮茶紅花10g，山楂50g，橘皮12g。水煎取汁，每日1劑，分數次當茶飲。

2、荷葉山楂丹參茶荷葉、山楂、丹參各10g。每日泡茶飲，數次多飲。

3、中度脂肪肝茶療：金歸楂橘茶郁金、當歸各12g，山楂、橘皮各25g，加水同煎取汁代茶飲，每日1劑，分2～3次內服。

4、金香茶郁金、香櫞皮、木香各10g，加水適量，煎取藥汁代茶飲，每日1劑，分早中晚3次服。

5、三花茶玫瑰花、代代花、茉莉花各20g，加水煎取藥汁，或沸水沖泡代茶飲，每日1劑。

6、甘道芯緩釋茶甘道芯緩釋茶特別添加天然草本提取物，專門針對酒精肝脂肪肝等酒精性肝病，幫助脂肪酸的分解和代謝，修復受損的肝細胞，鞏固干細胞膜。可視自己體質選擇適宜的運動項目，如慢跑、打乒乓球、羽毛球等運動；要從小運動量開始，循序漸進，逐步達到適當的運動量，以加強體內脂肪的消耗。