乙肝病毒攜帶者雖然很多人都和正常人沒有什么區(qū)別，但是在飲食上還是應(yīng)該多注意的，要不然不合理的飲食就有可能導(dǎo)致病情有機(jī)可乘，對自己的健康造成威脅，所以在食物的選擇上，也較好咨詢下醫(yī)生，有人就問了，乙肝病毒攜帶者能不能吃糯米呢？

醫(yī)生表示，糯米是常見的一種米，尤其是在端午節(jié)，糯米做粽子更是必然的一種選擇，雖然說乙肝病毒攜帶者的飲食要注意，但是，糯米還是可以選擇的食物之一。

這是因為糯米含有很多的影響，比如他含有B族維生素，而B族維生素具有補(bǔ)中益氣、止虛汗的功效，同時還可以適當(dāng)?shù)木徑饣颊叩牟贿m癥狀。

除此外，糯米中含有蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵煙酸及淀粉等物質(zhì)，所以會對身體的所需有一個很好的補(bǔ)充，是具有增強(qiáng)機(jī)體免疫、提高機(jī)體抗病能力、加快受損組織的修復(fù)功能的，所以非常適合乙肝病毒攜帶者吃。

但是，雖然乙肝病毒攜帶者對病情有益，但是，糯米性溫黏膩，不易消化和吸收，因此不能一次性吃的太多，以免加重肝臟的消化負(fù)擔(dān)。