現(xiàn)在的中國，無論是走親訪友，還是朋友聚會，餐桌上必定少不了的一樣?xùn)|西，就是酒。專家介紹，酒少喝還好，若長時間或長期喝酒，那就傷身了，而最容易引發(fā)的疾病，則是酒精肝。那么，引發(fā)酒精肝最常見的因素是什么呢？

酒精肝形成的常見3大誘因：

1、熬夜過勞工作繁忙，經(jīng)常熬夜，睡眠不足，疲勞過度，會引起肝臟血流相對不足，影響肝臟細胞的營養(yǎng)滋潤，抵抗力下降，致使已受損的肝細胞難于修復(fù)并加劇惡化。

2、飲酒過多長期或間斷性大量飲酒可引起肝損傷。飲酒量大、持續(xù)飲用時間越長，其后果越嚴重。酒精會直接毒害肝細胞，影響其結(jié)構(gòu)及功能?，F(xiàn)實中，的確有不少人就是因為飲酒過度才患上酒精性肝炎、脂肪肝，致使肝臟受損。

3、環(huán)境污染城市生活環(huán)境惡化嚴重，空氣中充滿工業(yè)廢氣、汽車尾氣，工作環(huán)境空氣污濁，病菌孳生。長時間處于這樣的環(huán)境，各種各樣的化學(xué)毒物進入人體，難免會損傷肝臟。

雖然酗酒一定會引發(fā)酒精肝，但是對于愛喝酒的人來說，只要適量飲酒，并且在日常生活當中加以合理的保肝，同時積極做好定期檢查，發(fā)現(xiàn)肝功能出現(xiàn)異常時，積極治療避免肝臟損傷加劇，那么也就不會引發(fā)酒精肝了。

另外得了酒精肝后一定要嚴格戒酒，酒精可使肝細胞、壞死、纖維組織增生而致肝硬化。酒精肝若不及時治療或繼續(xù)喝酒，很容易發(fā)展成為酒精性肝纖維化和酒精性肝硬化，繼而還會出現(xiàn)腹水、消化道大出血等，重者有生命危險。