緩解脂肪肝的藥膳食療方

脂肪肝是僅次于病毒性肝炎的第二大肝病，病情比較輕的患者可以沒有任何癥狀，但如果病情比較嚴(yán)重的則會(huì)讓患者出現(xiàn)很多不適的癥狀，像食欲不振、疲倦乏力、惡心、嘔吐、肝區(qū)或右上腹隱痛等，那么有哪幾款可以緩解脂肪肝的藥膳食療方呢？

第一款、藥膳食療方是山藥牛肉湯，是要準(zhǔn)備胡蘿卜、土豆、山楂，山藥，牛肉，然后先將這些食材都處理干凈，切成小丁，然后山楂泡兩個(gè)小時(shí)，再將放牛肉與山楂放進(jìn)鍋內(nèi)，用小火慢燉一個(gè)小時(shí)后取出山楂，放入其他食材，加調(diào)味料繼續(xù)燉煮，最后熟后就能食用，可以增強(qiáng)食欲，促進(jìn)消化。

第二款、藥膳方是姜片蒜苗湯，是要準(zhǔn)備姜，蒜苗，然后先將蒜苗、姜洗凈，蒜苗切段，然后在鍋內(nèi)加水，燒開，放姜片、蒜苗，煮一會(huì)兒，等到蒜苗熟透后加鹽調(diào)味就可以食用，能緩解脂肪肝帶來的不適。

第三款、藥膳方是要蝦丸黃瓜湯，是要準(zhǔn)備蝦丸，黃瓜，木耳，然后將蝦丸洗凈備用，黃瓜去皮洗凈切片，木耳泡軟，去蒂、洗凈，撕小朵，在鍋內(nèi)放油，加姜爆香，然后加入木耳，倒入蝦丸、清水、高湯、調(diào)味料煮開，最后加黃瓜片煮滾，淋上香油就可以了，能補(bǔ)充人體的維生素c。

第四款、藥膳方是芹菜清湯，是要準(zhǔn)備芹菜，冰糖，然后將芹菜洗凈，切段，放攪拌機(jī)攪汁備用，然后再過濾汁水，在鍋內(nèi)加水，倒入汁水煮沸，加冰糖，等到糖融化后再吃，能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，促進(jìn)膽固醇排泄。