（1）預(yù)防肝炎。使用肝炎疫苗預(yù)防肝炎從而預(yù)防肝癌已成為預(yù)防肝癌極有希望的途徑之一，這樣可阻斷部分肝炎發(fā)展成為肝癌。

（2）遠(yuǎn)離致癌物。不吃發(fā)霉的、煳了的食物，因為這類食物中含有的黃曲霉素是致癌物。

（3）戒酒。酒在人體內(nèi)需經(jīng)肝臟這個人體最大的化工廠來解毒。在這一代謝過程中產(chǎn)生的乙醛對人體的毒性極大，最終可導(dǎo)致肝硬化，一部分肝硬化會轉(zhuǎn)變?yōu)楦伟?/p>

（4）定期體檢也必不可少，慢性乙肝或丙肝患者比正常人患肝癌的幾率高10～30倍。如果肝炎好了，但肝炎病毒對肝臟的損害并沒有消失，也就是說癌變的基礎(chǔ)還是有的，所以應(yīng)定期檢查。對35歲以上乙肝表面抗原陽性，患慢性肝炎、肝硬化5年以上，直系親屬三代中有肝癌家族史的人每半年檢測依次甲胎蛋白和肝臟B超，是早期發(fā)現(xiàn)肝癌的最有效方法。最后應(yīng)該積極鍛煉，可增強人體的免疫力，是防止肝癌發(fā)生的重要方面。

（5）早發(fā)現(xiàn)早治療：肝癌的病程非常漫長，一般可分為四個時期，肝癌早期由于癥狀不明顯，常常被患者忽視，出現(xiàn)癥狀時已經(jīng)是晚期，治療效果不佳，因此定期檢查身體，做到早發(fā)現(xiàn)早治療非常重要。這是肝癌的預(yù)防措施之一。

（6）生活規(guī)律：做到按時起居，不要熬夜，保證睡眠的時間和質(zhì)量，適當(dāng)參加一些活動，不要過度勞累，做到勞逸結(jié)合，這樣才能保證肝臟得到充足的休息。

（7）預(yù)防肝炎：肝炎尤其是乙肝，是導(dǎo)致肝癌的重要原因，因此積極預(yù)防肝炎是預(yù)防肝癌發(fā)生的主要途徑，注射疫苗可以有效預(yù)防肝炎的發(fā)生。