如何降低乙肝大三陽的危害？我們知道，乙肝大三陽病毒數(shù)目多、復(fù)制活躍、傳染性強，它不僅會嚴(yán)重威脅著患者本身的生命健康和正常的生活，而且，還有可能會傳染給身邊的親人和朋友。那么，乙肝治療如何降低乙肝大三陽危害就成為了很多患者關(guān)心的問題。

如何降低乙肝大三陽危害？專家指出，要降低乙肝大三陽的危害，就要從治療、預(yù)防這兩方面做起才是最有效、有效的方法。具體如下：

1、每隔三個月或者半年時間定期去檢查，因為這樣做可以了解病情的最近進(jìn)展，也可以及時的發(fā)現(xiàn)病情變異，及時的治療，把握乙肝治療的好的時機(jī)，才能達(dá)到較好的治療效果。

2、患者只要是出現(xiàn)異常的癥狀。更加應(yīng)該及時的去醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療，這樣效果才會有保障，切不可胡亂治療，以免加重病情。

3、科學(xué)飲食和作息習(xí)慣，有助患者機(jī)體免疫能力的提高，從而穩(wěn)定病情，提高逐漸清除乙肝病毒的能力。所以這就要求乙肝患者多吃高蛋白的食物、新鮮的水果、蔬菜等，少吃或者不吃辛辣和刺激性的食物，切忌飲酒抽煙。同時要保持良好的作息習(xí)慣，充足的睡眠，對于患者的肝臟恢復(fù)有很好的幫助。

4、乙肝大三陽還應(yīng)進(jìn)行適量體育鍛煉，鍛煉可有助于增強機(jī)體的免疫功能，降低發(fā)病的幾率。

5、讓自己的親人和朋友及時的進(jìn)行乙肝疫苗的注射，防止造成感染。