預(yù)防肝硬化腹水是一個長期的過程，在日常生活中我們要怎樣有效的預(yù)防肝硬化腹水，要注意哪些事項呢？

飲食方面

肝硬化腹水患者飲食須強(qiáng)調(diào)低鹽，高鹽膳食會進(jìn)一步增加血鈉水平，可誘發(fā)腹水。同時，肝硬化腹水的病人蛋白質(zhì)合成障礙，白蛋白降低，若長時間低蛋白飲食，可加重低蛋白血癥，腹水再度出現(xiàn)。肝硬化腹水患者如果進(jìn)食大量高蛋白、高脂肪飲食，會加重肝臟負(fù)擔(dān)，促使病情惡化。肝硬化腹水患者進(jìn)食粗糙食物有刺破曲張靜脈的可能，發(fā)生上消化道出血。因此，肝硬化腹水患者的預(yù)防應(yīng)強(qiáng)調(diào)低鹽、適度蛋白質(zhì)、低脂肪飲食；進(jìn)食富含維生素食物，以及易于消化的細(xì)軟食物；避免暴飲暴食，避免饑餓，戒煙戒酒，注意食品衛(wèi)生，防止腹瀉。

休息方面

患者每日應(yīng)保證8小時以上的睡眠時間，避免勞累，逐漸增加活動量，由休息向半日工作乃至全日工作量過度。動靜結(jié)合，適當(dāng)鍛煉；保持心情舒暢，有助于促進(jìn)肝臟功能恢復(fù)與肝細(xì)胞再生。

預(yù)防感染方面

肝硬化腹水患者抵抗能力低下，極易發(fā)生腹膜和其它感染。所以，肝硬化病人應(yīng)避免接觸傳染病者，傳染病流行期間盡量不去公共場所。患者一旦發(fā)生感染，應(yīng)及早到正規(guī)專業(yè)的肝病醫(yī)院進(jìn)行徹底治療。

防治并發(fā)癥方面

對于肝硬化腹水的并發(fā)癥我們不能忽視，肝硬化腹水患者容易并發(fā)上消化道大出血、肝性腦病、腎臟疾病、潰瘍病、血液病、腹瀉、電解質(zhì)紊亂等，一旦出現(xiàn)以上并發(fā)癥，患者要積極治療，盡量減少并發(fā)癥對肝臟的損害。