肝硬化是近年來危害人們身體健康的又一大殺手。它的嚴重性足以威脅人們的生命安全，為了治愈疾病，同時也給患者和其家庭帶來了精神和經(jīng)濟的重大負擔。如果沒有及時治療，很容易到只發(fā)生一些并發(fā)癥，如肝腹水。其危害可想而知。那么對于肝腹水的保健措施有哪些呢？我們來看一下下面的介紹。

（1）出現(xiàn)肝腹水的肝硬化患者一定要嚴格的臥床休息，而且要增加蛋白質(zhì)的攝入量。臥床休息時肝血流量增多，同時腎血流量也增多，醛固酮分泌減少，使腎小球濾過率增加，尿量增多。肝細胞的修復，需要足夠的蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)。給予各種高蛋白、高熱量及高維生素和微量元素飲食是極其必要的。如各種魚類、牛奶、蛋品、瘦肉等動物蛋白質(zhì)和豆制品類植物蛋白，新鮮水果和蔬菜等。

（2）肝腹水患者一定要控制水分的攝入及微量元素鈉的攝入量，以免影響病情。水分控制在1500毫升左右，控制靜脈輸液量，以保持出、人液體平衡。控制鈉的攝入量，因為水的儲留取決于鈉的滯留?？刂柒c除消極地控制每日食鹽（氯化鈉）的攝入量，開始要控制在以每日不超過2克為宜，以后按情況加以調(diào)整。大約10%患者經(jīng)過單純的水、鈉限制，不用藥物即可使尿量增加，腹水減退。

（3）肝腹水患者一定要注意營養(yǎng)的補充，盡量保證合理的飲食，配合治療緩解病情。不給合理豐富的營養(yǎng)和熱量對于疾病的恢復是積極的，如需補給單一營養(yǎng)應因病而異，如低蛋白血癥時應補充蛋白質(zhì)及維生素；而對于嚴重腎功能和肝功能衰竭者，蛋白質(zhì)則應有所限制，以碳水化合物為主；對于肝性腹水，應有足夠熱量，每日保證熱量在2000Kcal以上，以補充碳水化合物為主，蛋白質(zhì)每天1～1.2g/kg，肝性腦病時蛋白應限制在每日0.5g/kg左右。同時還應補充適量脂肪。為了減少分解代謝，肝硬化病人應提倡兩餐之間再進食，有助于改善肝硬化頑固性腹水。