患有乙肝小三陽的患者希望除了必須的藥物治療以外，還可以在生活中達到食療的效果，可是具體該吃什么才能實現(xiàn)這個想法呢。很多人都信服食療的效果比藥療的效果要健康，所以近些年食療得到了大多數(shù)人的推崇。當(dāng)然了，乙肝的飲食療法有很多種，適用于患有乙肝小三陽患者的食物在下文中將作最詳盡的介紹。

乙肝小三陽是乙肝的一種類型，專業(yè)人士指出含有人體所必需的氨基酸，能增加肝臟血液循環(huán)的食物最好，比如冰糖銀耳粥，銀耳含豐富的蛋白和人體必須得氨基酸及少量脂類，且含大量膠原物質(zhì)，能降低血脂和血液粘稠度，消除自由基，增加肝臟血液循環(huán)，抑制脂肪的肝臟沉積，保護肝細胞膜的完整。另外，銀耳內(nèi)含的多糖物質(zhì)能提高集體免疫功能。冰糖銀耳粥為滋補肝腎，養(yǎng)顏同便的滋補品，是乙肝小三陽患者的最佳飲品。

另外乙肝小三陽的患者要多喝一些養(yǎng)肝的湯，養(yǎng)肝湯顧名思義對于肝部保養(yǎng)有很好的食療效力。比如香菇芝麻肉湯，芝麻中含有大量的不飽和脂肪酸和豐富的維生素E，能降低血脂和甘油三酯，消除肝內(nèi)脂肪，對慢性乙肝和脂肪肝有一定治療作用。

當(dāng)然乙肝患者的食物不只局限于這兩種食物，上面只是舉的其中兩例，適合于乙肝小三陽患者的食物還有蜂蜜黑米粥等。只要你了解到某種食物的具體營養(yǎng)價值，只要是有利于肝部保養(yǎng)得食物都可以食用，對于乙肝病癥有輔助作用的食物可以多食用。