生活中要遠離三種食物 燒烤加啤酒等于毒肝藥
肝病患者除了定期復查,正確用藥治療外,日常生活應格外注意護肝外,有些禁忌一定不要觸犯。患者在生活上麻痹大意,不重視自我保健,不注意禁忌,就會導致疾病迅速惡化。以下列舉肝病患者護肝的禁忌。
燒烤
夏天,很多人喜歡和親朋好友到大排檔聚會,邊喝酒邊吃烤串,其樂融融。然而,在飲酒時用燒烤食品做下酒菜,這種吃法對護肝不利。在燒烤過程中,不僅食物中蛋白質(zhì)的利用率降低了,同時還會產(chǎn)生致癌物質(zhì)苯并芘。而且,肉類中的核酸經(jīng)過加熱分解產(chǎn)生的基因突變物質(zhì),也可能導致癌癥的發(fā)生。當飲酒過多而使血鉛含量增高時,燒烤食物中的上述物質(zhì)與其結(jié)合,容易誘發(fā)消化道腫瘤。此外,夏天由于酒的飲用量大,誘發(fā)這種疾病的幾率往往更高。
涼粉
因其在加工過程中要加入適量白礬,而白礬具有減緩腸胃蠕動的作用,用涼粉佐酒則會延長酒精在胃腸中的停留時間,因而增加人體對酒精的吸收,同時也增加了酒精對胃腸的刺激,減緩了血流速度,延長了酒精在血液中的停留時間,促使人醉酒,危害健康。
熏臘食品
因其含有較多的亞硝胺和色素,與酒精產(chǎn)生反應,不僅不利于護肝,還傷肝,而且損害口腔、食道與腸胃粘膜,還會誘發(fā)癌癥。
經(jīng)常有很多人關(guān)注日常生活中有哪些簡單可行的護肝方法。其實,自古以來就有“藥食同源”(又稱“醫(yī)食同源”)的理論,我們在日常吃的食物里去找有強肝作用的保健食物外,也要注意哪些食物不利于保養(yǎng)肝臟。
(責任編輯:歐家福 )
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