一、限制高蛋白食品：

優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入有利于腹水的消退以及肝損傷的修復(fù)，但是如果肝硬化晚期癥狀嚴(yán)重或出現(xiàn)了肝性腦病的先兆，則應(yīng)該立刻限制蛋白質(zhì)的攝入，否則可能誘發(fā)和加重肝性腦病，而肝性腦病的危險(xiǎn)性比上消化道出血更大，死亡率更高。

二、合理飲食：

過量的蛋白質(zhì)在體內(nèi)產(chǎn)生過多的氨，肝臟不能將其轉(zhuǎn)化為無毒物質(zhì)排出，最終結(jié)果是導(dǎo)致肝昏迷。忌吃某些魚，如金槍魚、沙丁魚、秋刀魚、青花魚這些魚容易引起消化道出血。忌食辛辣食物，食辣椒等辛辣食物，會(huì)促使胃粘膜充血、蠕動(dòng)增強(qiáng)，禁吃過硬的食物，往往會(huì)刺破或擦破肝硬化患者的血管。

三、限制鹽的攝入：

鹽與肝腹水的發(fā)生關(guān)系密切，攝入過多的鹽會(huì)誘發(fā)或加重肝腹水和水腫。高鈉飲食再加上低蛋白的問題，都是引起肝腹水的重要因素。因此，平時(shí)可以注意增加高蛋白食品，同時(shí)限制鹽的食入量，限制腌制食物的食用，必要時(shí)還要限制飲水量。

四、切記不要過度操勞：

平時(shí)生活中，病人要注意勞逸結(jié)合，多多的休息，保障自己有足夠的睡眠時(shí)間。當(dāng)患病的時(shí)候，能適量的臥床休息，也能夠參加一些力所能及的運(yùn)動(dòng)。加強(qiáng)自己的抗病能力。這也是肝硬化的生活禁忌之一。

五、動(dòng)靜結(jié)合：

肝硬化代償功能減退，并發(fā)腹水或感染時(shí)應(yīng)絕對(duì)臥床休息。在代償功能充沛、病情穩(wěn)定期可做些輕松工作或適當(dāng)活動(dòng)，進(jìn)行有益的體育鍛煉，如散步、做保健操、太極拳、氣功等?；顒?dòng)量以不感覺到疲勞為度。