專家表示，脂肪肝并非獨(dú)立的疾病，相反生活水平的提高和飲食結(jié)構(gòu)都與之密切相關(guān)，比如：營養(yǎng)失調(diào)、大量飲酒、糖尿病等都可能誘發(fā)脂肪肝，而高血脂與脂肪肝關(guān)系最為密切，宛如“孿生兄弟”。

“長期攝入過多的動物脂肪、植物油、蛋白質(zhì)和碳水化合物，這些食物在體內(nèi)不能被充分利用，過剩的營養(yǎng)物質(zhì)還轉(zhuǎn)化為脂肪儲存起來，導(dǎo)致肥胖、高血脂，多余的脂肪“跑”到肝臟里，繼而形成脂肪肝?！睂＜疫€指出，長期過量飲酒不僅會引發(fā)酒精性脂肪肝，還會引發(fā)酒精性脂肪性肝炎和酒精性肝硬化，70%至95%的慢性嗜酒者有不同程度的脂肪肝。

“脂肪肝會給人體帶來巨大危害。15%至20%的單純性脂肪肝會在5至10年內(nèi)發(fā)展為脂肪性肝炎，30%至40%的脂肪肝性肝炎將通過肝纖維化進(jìn)展為肝硬化，最終導(dǎo)致肝功能衰竭或肝細(xì)胞肝癌的發(fā)生。50歲以下脂肪肝患者壽命比普通人群縮短4年；50歲以上脂肪肝患者壽命比普通人群縮短10年！更值得注意的是，50%至80%的脂肪性肝炎患者伴有代謝綜合征，脂肪肝患者發(fā)生心腦血管疾病的危險(xiǎn)性是普通人群的3至5倍，且心腦血管疾病的發(fā)生往往早于肝功能衰竭?！?/p>

為此，專家還提醒年輕白領(lǐng)，目前脂肪肝發(fā)病有低齡化趨向，30歲至40歲的城市白領(lǐng)已成為脂肪肝主要人群?！叭绻A(yù)防脂肪肝，年輕人一定要注意合理飲食，適當(dāng)運(yùn)動，改變不良生活方式，預(yù)防早期脂肪肝發(fā)生。一旦患上脂肪肝，盡早治療，戒酒限食，合理運(yùn)動，經(jīng)常體檢?！?/p>