酸奶可以預(yù)防肝癌
與其他癌癥患者一樣,“吃什么”和“怎么吃”也是肝癌患者及其家屬最關(guān)心的。
現(xiàn)在研究證明,酸奶含大量優(yōu)質(zhì)蛋白和多種營養(yǎng)成分,非常適合肝癌患者食用。這是因?yàn)?,肝癌患者胃腸道常處于淤血狀態(tài),日常飲食多選擇刺激小的食物。相比于在胃腸道經(jīng)過發(fā)酵后才能被人體吸收的牛奶,酸奶本身已經(jīng)過發(fā)酵,大大減少了胃腸道負(fù)擔(dān)。此外,酸奶所含的氨基酸也比牛奶更豐富。
酸奶中含乳糖酶和大量酵母菌,可抑制和殺滅腸道內(nèi)腐敗菌,使腸道內(nèi)因細(xì)菌分解蛋白質(zhì)產(chǎn)生的有害物質(zhì)減少。
多喝酸奶可減少人們患肝癌幾率,如果每天食用酸奶,患肝癌幾率將比普通人減少78%。肝癌患者的飲食原則是少食多餐,飲用酸奶也是如此。一般每天最好喝2~3次酸奶,每天飲用酸奶總量不超過300毫升。一般在飯后服用,不要在臨睡前飲用。
此外,肝癌患者因肝臟解毒功能下降,宜多食用保肝食物,如甲魚、香菇等。凝血功能較差的肝癌患者,應(yīng)多食用有補(bǔ)血、止血作用的食物,或適當(dāng)增加含維生素K和維生素C的食物。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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