1、亂用物：肝臟是人體大的代謝器官，所有物都要在肝臟內(nèi)分解、轉(zhuǎn)化、解毒、代謝，亂用保肝必定會(huì)加重肝臟的代謝負(fù)擔(dān)。另外，各種物（中西物）成分錯(cuò)綜復(fù)雜，物之間的化學(xué)及拮抗作用很可能導(dǎo)致肝臟損害加重。

2、過(guò)食：肉類中過(guò)多的蛋白質(zhì)和糖類食物轉(zhuǎn)化為脂肪，儲(chǔ)藏在人體各，其中肝臟也是儲(chǔ)藏，天長(zhǎng)日久，身體肥胖，勢(shì)必形成脂肪肝，使有病的肝臟負(fù)擔(dān)過(guò)重，促使乙肝大三陽(yáng)惡化。

3、酗酒：酒的主要成分是乙醇，乙醇在肝臟內(nèi)可以轉(zhuǎn)化為乙醛，他們對(duì)于肝臟都有直接的損害作用，使肝發(fā)生變性和壞。乙肝大三陽(yáng)患者本身肝臟已有病變，加上飲酒可謂是雪上加霜，可以使病情加速向肝硬化，甚至肝癌方向演變。

4、過(guò)勞：勞累過(guò)度使大量營(yíng)養(yǎng)和氧氣消耗，導(dǎo)致肝臟能量供應(yīng)大幅度減少，削弱肝臟的抗病力，乙肝病毒會(huì)迅速擴(kuò)散，破壞肝臟功能直至發(fā)生不可逆轉(zhuǎn)的病變。

乙肝大三陽(yáng)病情平穩(wěn)時(shí)，主張勞逸結(jié)合，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)休息，掌握好度，活動(dòng)以不感受到疲乏、惡心、腰痛為準(zhǔn)病情波動(dòng)期，較好臥床休息。

5、大怒和憂郁：認(rèn)為肝為將軍之官，本性喜順達(dá)，舒暢，郁憤，可以導(dǎo)致肝氣郁結(jié)，肝郁化火，引起生理功能的紊亂現(xiàn)代表明：憤怒會(huì)使人呼吸急促，血液內(nèi)紅數(shù)劇增，血液比正常情況下凝結(jié)加快，心動(dòng)過(guò)速，這樣不僅妨礙心血管系統(tǒng)的健康，更影響肝臟健康。

6、恣情縱欲：對(duì)于肝功能不好的乙肝患者來(lái)說(shuō)，恣情縱欲也是一個(gè)殺手。慢性肝炎病情不穩(wěn)定時(shí)，一定要禁房事處于病毒攜帶狀態(tài)或病情穩(wěn)定時(shí)期的患者，也應(yīng)該主動(dòng)控制性生活的頻度，如果房事過(guò)后，出現(xiàn)疲乏、腰酸、頭暈等癥狀，應(yīng)及時(shí)停止性生活。