乙肝大三陽患者怎么補(bǔ)充生素
首先,乙肝大三陽在服用生素時(shí),較好選擇那些復(fù)合類生素,如選擇生素C+復(fù)合生素B+生素E等。這是由于復(fù)合生素不僅有乙肝大三陽患者體內(nèi)所需的重要生素,還有其他微量元素,更重要的是元素間比例搭配均衡,有利于人體的吸收。
此外因?yàn)榛家腋未笕枙r(shí)膽汗分泌受到障礙,因此對生素K的吸收有會有一定的影響,所以應(yīng)多供給菠菜,圓白菜,菜花,花生油等富含生素K的食物。
指出,富含生素B2的食物有小米、大豆、酵母、綠葉蔬菜、動物肉類、肝、蛋、乳類等食物,不過動物肉類要適當(dāng)?shù)某?,以魚類較好。而富含生素B6的食物有豆類、新鮮蔬菜,動物肝、腰子、瘦肉類及酵母等。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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