菊花對(duì)肝臟有保健作用
對(duì)肝病患者來(lái)說(shuō),菊花是很好的保健藥草。每天喝上3杯菊花茶,對(duì)保護(hù)眼暗及肝臟很有好處。這是因?yàn)?、菊花能疏散風(fēng)熱、平肝明日、清熱解毒,平時(shí)服用菊花有明目、健腦、抗表老的作用。茍花中所含的維生素A、能改善視物模糊、眼底靜脈淤血、視神經(jīng)炎、視網(wǎng)膜灸等癥,特別是電腦一族、每天喝3—4杯菊花茶,可護(hù)肝保肝。
因肝部問(wèn)題導(dǎo)致的眼睛干澀者,不妨?xí)r常喝些“把菊決明茶”。
材料:菊花3克,構(gòu)把子5克、決明子(炒熟研細(xì))6克
做法:所有材料均洗凈,備用。將決明子裝入布包中,扎緊,與其他藥材一起放入杯沖入滾水500毫升,蓋上杯蓋、炯10分鐘左右即可。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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