當你親眼看到你身邊乙肝親人發(fā)病痛苦時臉部扭曲到一塊的樣子時，你心里一定會襲來陣陣的心疼與無奈。那么我們能幫他們做什么呢？進一步的了解乙肝的知識也許會對他們有所幫助，那么乙肝的常識你知道嗎？下面我們就來看看。

怎么判斷自己是否得了乙肝？肝病專家指出，首先我們從癥狀上來判斷，得了乙肝會有一些癥狀表現(xiàn)出來，比如乏力，食欲不振，惡心嘔吐，肝區(qū)疼痛，低熱，手心紅，面黃等，從這些癥狀上可以初步來判斷是否感染了乙肝。

另外，去專業(yè)的醫(yī)院做個乙肝兩對半檢查，根據(jù)檢查結果就可以知道自己感染了乙肝沒有，如果第一項，即表面抗原陽性，即說明感染。就需要進一步檢查，根據(jù)檢查結果做個體化治療。如果第二項陽性，一般說明對乙肝有很強抵抗力。一般不會感染。如果第一第二項都是陰性，需要及時注射疫苗。

為了保證檢查結果的準確性，在做乙肝檢查的時候一定要去專業(yè)正規(guī)的肝病醫(yī)院才好，否則造成結果偏差，會給治療帶來很大的困難。比如武警江西總隊醫(yī)院肝病治療中心就是很好的選擇，醫(yī)院有先進的肝病檢查設備，提供乙肝五項、肝功能、hbv-dna等各種檢 查，診斷非常精確。

另外，如果不幸感染了乙肝，不要自暴自棄，要及時到醫(yī)院接受治療才好，因為乙肝在發(fā)病初期是很容易治療的，只要治療及時，而且治療方法得當，那完全是有可能康復的。

1、患者應該弄清楚乙肝攜帶的真正含義

乙肝病毒攜帶者是像正常人一樣，正常地生活、學習和工作。但千萬別忘了乙肝病毒攜帶者體內(nèi)還是存有乙肝病毒的，它們只是目前還比較規(guī)矩，沒有給肝臟帶來大的危害。不過，乙肝病毒是很難與人體相安無事地過一輩子的，多數(shù)乙肝病毒攜帶者的身體會因為與乙肝病毒的戰(zhàn)斗而心力交瘁，這一天會隨著你是否積極運動、是否健康生活而或遲或早地到來。

2、盡量多了解一些關于肝病的知識，要科學的，不要人云亦云

很多人都認為同乙肝病人一起吃頓飯、握一次手，甚至對方咳嗽一聲就可以感染上乙肝。其實乙肝是一種通過母嬰、血液和性關系等傳播途徑才能感染的疾病，至今沒有現(xiàn)象證明乙肝病毒通過分泌排出體外，如汗腺唾液等，也不可能通過健康的皮膚進入人體。因此，日常生活接觸是不會傳播乙肝的，過度的恐懼和歧視完全沒有必要。然而，盡管政府一直在人們的意識上做引導，但我國數(shù)量龐大的乙肝患者隊伍及乙肝無法徹底治愈的現(xiàn)狀，使得社會群體對乙肝還是諱莫如深，讓乙肝患者始終面臨著巨大的生存壓力。

盡管科學地了解乙肝知識，清楚地了解自己的病情，不會使你的疾病痊愈，但我還是要說，這對你的健康狀況可能會有極大的幫助。你可以從現(xiàn)在開始重新調(diào)整自己的飲食結構，多吃清淡食物，少吃油膩；盡可能地敞開心扉告訴別人，普遍的接觸不會傳播乙肝，并且注射乙肝疫苗后可以非常有效地預防乙肝；或許仍有很多人對你投以異樣的眼光，但你一定不要對自己失去信心，與其沮喪悲觀地任由病情發(fā)展，不如積極樂觀地配合醫(yī)生治療。

3、了解乙肝攜帶的病情進程，千萬不要不管不問

無癥狀的乙肝表面抗原攜帶者一般轉歸良好。長期攜帶者中一部分進展為慢性遷延性肝炎，小部分成為慢性活動性肝炎，也可能處于肝硬變形成階段，有個別攜帶者可能演變成肝癌。具體地說，轉歸有4種情況。

（1）自然轉陰。隨著時間推移，機體免疫狀態(tài)改善，部分攜帶者的乙肝表面抗原可自行轉陰。國內(nèi)報道，凡是母嬰垂直傳播的攜帶者，乙肝表面抗原的自然陰轉率很低，一般低于2%，18歲以后的青壯年的自然陰轉率在1.25%～3.4%，同時有e抗原陽性者更難轉陰。

（2）持續(xù)穩(wěn)定的終身乙肝表面抗原攜帶狀態(tài)。有不少患者終身攜帶乙肝表面抗原，發(fā)現(xiàn)乙肝表面抗原數(shù)十年陽性。在曾經(jīng)報道218例無癥狀乙肝表面抗原攜帶者中，有48.2%的肝臟有輕微病理變化，這種變化就是相對穩(wěn)定的一種乙肝病毒持續(xù)感染的低反應狀態(tài)。

（3）有一部分人在攜帶過程中出現(xiàn)肝功異常，發(fā)生臨床顯性肝炎。其中乙肝表面抗原與e抗原持續(xù)陽性者易發(fā)展成慢性肝炎，還有少數(shù)是與丁型肝炎重疊感染，個別還不能排除其它病毒引起的肝損害。

（4）發(fā)生慢性活動性肝炎、肝硬變甚至肝癌。有人認為發(fā)生慢性活動性肝炎者可達1%～3%，少數(shù)人可發(fā)展為非活動性肝硬變，已發(fā)生肝硬變的患者中 9.9%～16.6%有發(fā)生肝癌的機會，個別報告有42.1%可伴發(fā)肝細胞癌。研究表明，乙肝表面抗原攜帶者比非攜帶者發(fā)生原發(fā)性肝細胞癌的危險率大 200～300倍。演變?yōu)楦伟┑年P鍵是乙肝表面抗原陽性者的乙肝病毒去氧核糖核酸的基因序列已經(jīng)整合到該攜帶者的肝細胞核中。

4、關于乙肝攜帶的愈后問題

乙肝攜帶在醫(yī)學上分成兩類，一類叫慢性表面抗原攜帶者，即dna和e抗原都是陰性的；還有一類是乙型肝炎病毒的攜帶者，e抗原陽性或dna有一個陽性。假定患者的肝功能是正常的來初步劃分，沒有超過40個單位，乙肝攜帶的愈后情況可分成三類。

第一類，推測愈后是比較好的，基本不影響生活質量。

第二類，將來轉氨酶要升高，或者有一些癥狀，影響一部分生活質量。

第三類，高危人群，比如是母嬰傳播的，家里有五個孩子四個孩子都被感染了，或者三個孩子被感染了，母親四十歲或者五十歲得肝癌了，或者肝硬化了，這個就是高危人群。

乙肝的預后和很多因素有關系，其中很重要的一個因素和家族遺傳基因有關，臨床上經(jīng)常見到父親40歲得肝癌，最后女兒到40歲也變肝癌，或者兒子到40歲也變肝癌。病人所以發(fā)展成肝癌或者肝硬化不是一個因素，不光和家庭遺傳背景有關系，還和很多因素有關系，比如病毒的載量、感染的來源、治療的積極與否、性別、是不是飲酒，和眾多因素有關。