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到了夏天怎么預(yù)防肝炎發(fā)生呢

2017-01-16 16:05:26      

1、夏季氣溫高而潮濕,溽暑難耐,是多種傳染性病的流行高發(fā)季節(jié),這其中包括經(jīng)腸道傳播的病毒性肝炎:甲肝和戊肝。

2、隨著生活水平的提高,人們更加注重消夏活動(dòng),其中出游、游泳、大排檔等幾乎必不可少,這大大增加了感染肝炎病毒的機(jī)會(huì)。因此,我們應(yīng)該養(yǎng)成一個(gè)良好的生活方式,注意飲食健康和自身的健康習(xí)慣,防治病從口入,注意飯前便后要洗手,勿食生冷食物。去衛(wèi)生情況達(dá)標(biāo)的浴場游泳,到干凈衛(wèi)生的餐廳吃飯,盡量避免肝炎的感染。

3、尤其注意切勿大量飲酒,夏季人們酷愛飲用啤酒,以為啤酒對肝臟傷害小,其實(shí)不然,無論白酒還是啤酒,其所包含的酒精都會(huì)對肝臟造成負(fù)擔(dān),長期大量飲用很容易獲得酒精性肝炎。正所謂小酌怡情,大飲傷身,切不可因?yàn)橄疃鵁o節(jié)制飲酒,一旦引發(fā)酒精性肝炎,則為時(shí)晚矣。


(責(zé)任編輯:陳曉 )

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