單純性肝囊腫為先天性、非遺傳性肝內(nèi)囊性病變。囊腔通常不與肝內(nèi)膽管系交通，囊腫是由上皮細胞排列組成的閉合腔隙，內(nèi)含液體，可為單發(fā)性或多發(fā)性。本病屬于肝囊腫的一種主要類型。一般認為本病是起源于肝內(nèi)迷走膽管的一種滯留性囊腫，屬于先天性發(fā)育異常。

肝囊腫生長緩慢，多數(shù)病人無明顯癥狀，僅在體檢時被偶然發(fā)現(xiàn)。巨大的肝囊腫可出現(xiàn)明顯的壓迫癥狀。若合并感染，可出現(xiàn)畏寒、發(fā)熱、腹痛等類似肝膿腫的癥狀。

先天性肝囊腫”的早期癥狀表現(xiàn)一般沒有，臨床診斷比較困難，多由B超檢查發(fā)現(xiàn)，囊腫增長速度緩慢，通常在40至50歲后出現(xiàn)肝囊腫的癥狀。當囊腫長大到一定程度時，會壓迫鄰近臟器，如胃、十二指腸和結(jié)腸等，肝囊腫的癥狀表現(xiàn)常見有食后飽脹、食欲差、惡心嘔吐，右上腹部隱痛等，少數(shù)患者有囊腫破裂，囊內(nèi)出血，帶蒂囊腫扭轉(zhuǎn)等急腹癥。

那么日常生活中如何預防肝囊腫呢？

1、多吃紅色蔬菜。重點推薦胡蘿卜、西紅柿、紅棗、火龍果等紅顏色的蔬菜水果。多喝水可增強血液循環(huán)，促進新陳代謝，還可促進腺體，尤其是消化腺和胰液、膽汁的分泌。

2、改變?nèi)粘ｏ嬍车牧晳T，減少食物中脂肪含量及總熱量。

3、纖維素、維生素、維生素c、維生素b6、維生素e能減少肝囊腫發(fā)病的危險，可適量服用。

4、多食白糖可為肝炎病人護肝，此觀點源于上世紀60年代的困難時期，肝炎病人可憑醫(yī)院證明多購買些白糖。在當時營養(yǎng)條件差的狀況下，多吃白糖也許為人們提供了一定的能量。

5、無論是乙肝病毒攜帶者還是乙肝患者，合理平衡膳食始終是貫穿于日常生活中的重要環(huán)節(jié)，若能重視飲食調(diào)養(yǎng)，將有助于提高自身免疫力、改善肝臟功能，“帶毒”照樣可以延年益壽。