乙肝病毒攜帶者飲食要注意什么。

1、乙肝病毒攜帶者飲食要注意低脂肪、低糖、高蛋白。蛋白質(zhì)飲食要包括植物蛋白和動(dòng)物蛋白，如豆制品、牛肉、雞肉、魚(yú)肉等。食量要恰當(dāng)，乙肝患者消化功能會(huì)有所減弱，食之過(guò)飽常導(dǎo)致消化不良，也會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān)。炒菜宜清淡、少放油，少食油膩和油炸食品，少食生冷、刺激性食品。

2、同時(shí)，乙肝病毒攜帶者也要注意飲食清淡，忌酒、辣椒，少食羊肉、狗肉、烏雞等熱性食物，如合并有膽囊炎，還應(yīng)少吃蛋黃、動(dòng)物肝臟等高蛋白高膽固醇物的食物。

3、對(duì)于那些病情較重的乙肝病毒攜帶者來(lái)說(shuō)，由于胃黏膜水腫、小腸絨毛變粗變短、膽汁分泌失調(diào)等，從而降低了自身的消化吸收功能。因此在飲食上應(yīng)注意不要吃太多蛋、甲魚(yú)、瘦肉等高蛋白食物，以免引起消化不良和腹脹等病癥，從而加重病情的發(fā)生。

對(duì)于乙肝病毒攜帶者來(lái)說(shuō)，除了飲食上要注意以外，還要保持良好的心態(tài)，要知道，心情愉快也是乙肝抗病毒治療的一方良藥。以上這些方法雖然對(duì)于保肝護(hù)肝非常重要，但并不能完全治愈乙肝，對(duì)于乙肝的治療，還得通過(guò)科學(xué)的方法和手段，以免再擔(dān)驚受怕過(guò)日子。