注意:生姜會(huì)誘發(fā)肝癌
生姜會(huì)誘發(fā)肝癌
生姜中含有黃樟素,若過(guò)量食用生姜是會(huì)容易加大患肝癌的風(fēng)險(xiǎn)。生姜雖好,切忌過(guò)量。此外,腐爛生姜產(chǎn)生毒素亦可致癌,有人認(rèn)為“爛姜不爛味”,這種想法是沒(méi)有科學(xué)依據(jù)的,也很危險(xiǎn),因?yàn)楦癄€的生姜會(huì)產(chǎn)生毒素,嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致肝癌和食道癌的發(fā)生。
肝癌是我國(guó)發(fā)病率排名第二的惡性腫瘤,據(jù)統(tǒng)計(jì),全世界每年死于肝癌的患者約有26萬(wàn)人,我國(guó)有近10萬(wàn)人,肝癌已經(jīng)成為嚴(yán)重危害人類(lèi)健康和生命的疾病之一,應(yīng)給予重視?;加懈伟?huì)出現(xiàn)肝區(qū)疼痛,消化道癥狀,發(fā)熱,出血傾向,全身關(guān)節(jié)酸痛等癥狀,若發(fā)現(xiàn)身體有任何不適,最好及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查,以免漏診。
中國(guó)有句古話(huà)就“適可而止”、“過(guò)猶不及”,因此,凡事都講究適度,就如生姜一樣,少吃補(bǔ)身強(qiáng)體,多吃就易患肝癌。
防肝癌4個(gè)步驟
誰(shuí)都不可能一下子就得上肝癌,它是環(huán)境污染、遺傳基因、病毒感染、眾多不良生活習(xí)慣以及焦慮心態(tài)等多種因素疊加的結(jié)果。如果注意以下4項(xiàng)誘發(fā)因素,也許就能夠遠(yuǎn)離肝癌。
打疫苗。疫苗接種是最實(shí)際和有效的方法,主要是乙肝疫苗接種。有研究顯示,全民性乙型肝炎疫苗接種,可在10年后有效地把乙型肝炎病毒表面抗原攜帶率由10%降低至1.3%。并在16年后使肝癌發(fā)病率明顯降低。
不吃發(fā)霉食物。產(chǎn)生黃曲霉素的真菌主要生長(zhǎng)在潮濕的熱帶和亞熱帶,能使玉米、花生和其他糧食霉變,因此要避免食用這些發(fā)霉的食物。
控制情緒。情緒、工作壓力,尤其是不良心態(tài)對(duì)免疫系統(tǒng)有較大的打擊,火上澆油。不少人在得知自己感染了乙肝病毒后,恐懼、抑郁,整天不思茶飯,用手撫摸肝部,有時(shí)一摸就摸上兩三個(gè)小時(shí),擔(dān)心肝炎會(huì)癌變。假如這種情緒長(zhǎng)期持續(xù),就會(huì)導(dǎo)致一系列神經(jīng)、內(nèi)分泌和免疫功能的變化,使血液中的抗癌細(xì)胞明顯減少,癌變就會(huì)真的發(fā)生。
做B超。肝臟B超是早期發(fā)現(xiàn)肝癌的最有效方法之一。乙肝患者和乙肝病毒攜帶者在病情穩(wěn)定時(shí)應(yīng)每半年做1次肝臟B超檢查,此外處于疲勞和壓力下的中青年人在健康體檢時(shí)最好也加上一項(xiàng)肝臟B超檢查。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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