上消化道出血對于肝硬化病人來說是很痛苦的并發(fā)癥，為了減少出血，肝硬化患者如發(fā)生靜脈曲張，飲食就要注意了。

食物最好呈半流體狀態(tài)，主食可以選擇粥、爛面條、面片、餛飩、普通的面包（非粗糧）、蛋糕、餅干、包子、花卷、藕粉。當(dāng)然注意食物要保持溫涼狀態(tài)，絕對禁止過燙飲食。

肝硬化上消化道出血的患者，在病情不穩(wěn)定的時候，臨床醫(yī)師通常會對其禁食，而患者病情稍微穩(wěn)定以后，家屬總是關(guān)切地詢問可以給患者吃些什么，這是我們在臨床上經(jīng)常遇到的事情。而從醫(yī)學(xué)或營養(yǎng)學(xué)的角度考慮，患者在這個過渡期的飲食的確相當(dāng)重要，也需要特別的注意。

飲食原則需記牢

少吃鹽

肝硬化患者多有腹水，而鹽有親水性，如果食物中含鹽量高，就會使體內(nèi)的水分排出減少，從而加重癥狀。

多吃優(yōu)質(zhì)蛋白

由于肝臟纖維化導(dǎo)致肝臟正常組織面積減少，原本生產(chǎn)蛋白的能力下降，從而需要從飲食里補(bǔ)充足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白，如牛奶、雞蛋等。

不吃粗糙食物

由于有食管靜脈曲張出血，所以要注意避免堅(jiān)硬粗糙的食物，比如油炸食品、粗糧、長纖維蔬菜、帶刺的魚肉、骨頭等。

對于肝硬化上消化道出血的患者，總的飲食原則就是要低鹽高蛋白，應(yīng)以優(yōu)質(zhì)蛋白為主。大豆及其制品特別適宜。同時，應(yīng)選擇細(xì)軟易消化的食物。

細(xì)軟食物為主打

對肝硬化上消化道出血的患者來說，食物最好呈半流體狀態(tài)，主食可以選擇粥、爛面條、面片、餛飩、普通的面包（非粗 糧）、蛋糕、餅干、包子、花卷、藕粉。

菜色的選擇上也有講究。肉類選擇瘦嫩新鮮的，剁碎、絞泥，制成肉丸、蛋餃、肉泥，魚肉要剔除魚刺，軟燒或者做成魚肉丸。蛋類避免油炸，可以蒸蛋羹、炒雞蛋、打蛋湯，白煮也很好。

豆類可以做成豆?jié){、豆腐腦、豆腐干，乳制品基本都可以食用。

食物纖維較多的蔬菜如芹菜、韭 菜、茭白、筍等盡量避免，或者可以和水果混合打成果蔬汁，比如芹菜蘋果汁，也可以切碎做成菜羹，或者干脆選擇葉多莖少，甚至是瓜茄類蔬菜，如冬瓜、土豆、茄子等。同時，盡量采用蒸、燉等烹調(diào)方式，讓食物變得細(xì)軟，容易消化。

需要特別注意的是，消化道出血患者還應(yīng)少吃多餐，減少食物與食道摩擦的時間。避免刺激性的調(diào)味品如辣椒醬、胡椒粉等，在主食的配置過程中稍微延長時間，讓米飯更稀軟，豆類食用時要去皮，肉類的量不宜過多。

臨床上經(jīng)常會出現(xiàn)因?yàn)樽彀宛挾鲅痹\入院的患者，醫(yī)生也拿他們沒有辦法。美味的食物擺在面前忍不住吃一口，有的病人是吃棗，結(jié)果由于棗皮太硬，結(jié)果胃出血了，還有的病人是吃芥末，結(jié)果也是出血了，到醫(yī)院的時候血壓已經(jīng)30mmHg了，差點(diǎn)就丟掉了性命。

可見，飲食對于肝硬化特別是伴有消化道出血的患者是非常重要的，作為患者家屬在照顧的同時也要起到監(jiān)督作用。