怎么能預防肝癌
怎么能預防肝癌呢?
一般會有以下幾種方法:
1、預防肝炎:
肝炎也是導致肝癌的原因之一,尤其是病毒性的肝炎,最好可以注射疫苗來預防肝炎的侵犯。
2、管糧防霉:
像一些糧食大米、花生等一定不要吃發(fā)霉的,因為這些食物里面很有可能會含有一種強烈的致癌物質,黃曲霉。如果長時間食用這種食物就會導致肝癌的出現(xiàn),這是肝癌的預防方法之一。
3、改良飲水:
水是誰也離不開的,如果長期在飲用一些受到了污染的水,就可能會導致肝癌的出現(xiàn)。
4、適當補硒:
硒這種物質有抗癌的作用,針對低硒的人群來說,可以從飲食中補充一些富含硒的食物,提高硒水平。
5、其它預防措施:
最好要戒煙戒酒,少吃一些含有亞硝胺的熏制腌制食物。
(責任編輯:家醫(yī)編輯 )
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