乙肝小三陽是指在乙肝五項檢查中，第一、四、五項同為陽性的一種傳染性疾病，其危害性很強，必須要及時接受治療才行。乙肝小三陽患者在日常生活中需要注意很多事項，才能使病情早日得到恢復。那么，乙肝小三陽應該注意些什么？

患上乙肝小三陽的原因

血液傳染：乙肝小三陽是會通過血液傳的，所以如果健康人注射了含有乙肝病毒的血液就有可能被傳染，同時手術，針灸，穿耳孔和醫(yī)務人員的意外刺傷等也都可能成為乙肝小三陽的傳染途徑。

母嬰傳播：著也是導致人們患乙肝小三陽的原因之一，患有急性乙肝和攜帶表面抗原的母親，都有可能通過生育、孕育、或者是孕育后而造成感染上乙肝病毒，而導致乙肝小三陽，而這也是目前我國乙肝病毒傳染的最主要原因。

性傳播：如果夫妻雙方中由一方為乙肝患者，那么在性生活中就有看被傳染，所以情侶或者夫妻之間，性生活不要疏忽大意，應做做好防范措施。

親密接觸：生活中親密接觸也會導致乙肝小三陽，比如皮膚粘膜破損，在與乙肝患者親密接觸等都可能造成乙肝小三陽的傳染。所以生活中我們應該注意個人衛(wèi)生，避免和他人共用生活用品。

乙肝小三陽應該注意些什么

1、積極的進行檢查治療。小三陽患者要定期到專業(yè)的肝病醫(yī)院進行檢查，發(fā)現(xiàn)病情有變，積極采取有效的治療方式進行治療。

2、防止把病毒傳染給他人。因為乙肝小三陽是一種傳染性很強的疾病，很容易對他人造成感染。所以乙肝小三陽患者在和家人、朋友在一起的時候，避免太過親密接觸，生活物品最好分開使用。

3、飲食平衡。不要暴飲暴食或常饑餓，這種饑、飽不勻的飲食習慣，會導致消化液分泌異常，導致肝臟功能的失調(diào)。因此，飲食要保持均衡，食物中的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質(zhì)等要保持相應的比例；同時還要保持五味不偏，盡量少吃辛辣食品，多食新鮮蔬菜、水果等。

4、保持心情舒暢。樂觀使人健康。因為肝喜舒惡郁，故生氣發(fā)怒易造成肝臟氣血淤滯不暢而成疾。要想肝臟強健，首先要學會制怒，即使生氣也不要超過3分鐘，要盡力做到心平氣和、樂觀開朗、無憂無慮，從而使肝火熄滅，肝氣正常生發(fā)，順調(diào)。假如違反這一自然規(guī)律，就會傷及肝氣，久之，易導致肝病。