肪肝是很常見的一種肝臟疾病，而且其中大部分發(fā)生在中老年人身上。那么老人患上脂肪肝會(huì)有哪些危害？

一、影響性功能。

二、影響視力。這對(duì)于老年人來說無疑是雪上加霜 ，所以老年人患脂肪肝更要加以重視和及時(shí)治療。

三、肝硬化和肝癌。脂肪肝長(zhǎng)期得不到治療會(huì)引起肝細(xì)胞缺血壞死，從而誘發(fā)肝纖維化和肝硬化等多種惡性肝病。脂肪肝患者并發(fā)肝硬化，肝癌的概率是正常人的150倍。

四、促發(fā)消化系統(tǒng)疾病。

五、動(dòng)脈粥樣硬化和心腦血管疾病。

脂肪肝患者在日常中要注意什么

早期診斷和日常生活中的防治很重要，凡糖尿病、肥胖，以及血脂異?；蛘咭呀?jīng)確診為脂肪肝者在日常生活中應(yīng)嚴(yán)格注意以下方面：

絕對(duì)禁酒，忌食油炸和辛辣刺激性食物，常吃少油的豆制品和面筋。

選用去脂牛奶或酸奶，每天吃的雞蛋黃不超過2個(gè)，每天食用新鮮綠色蔬菜500克。

忌用動(dòng)物油，植物油的總量也不超過20克，每天攝入的鹽量以5-6克為限。

不吃動(dòng)物內(nèi)臟、雞皮、肥肉及魚籽、蟹黃等，可吃魚、蝦等蛋白質(zhì)含量高的海產(chǎn)品。

吃水果后要減少主食的食量，日吃一個(gè)大蘋果，就應(yīng)該減少主食50克。

不吃巧克力，晚飯應(yīng)少吃零食，臨睡前切忌加餐。

降脂的食品有：燕麥、小米等粗糧，黑芝麻、黑木耳、海帶、發(fā)萊以及菜花等綠色新鮮蔬菜，山楂、草決明子等都有一定的降脂作用。