對(duì)于乙肝小三陽(yáng)，想必大家都很了解，乙肝小三陽(yáng)雖說(shuō)不是很?chē)?yán)重，但是患者朋友們也不能因此而忽視它，生活中就有不少因?yàn)檠诱`治療而導(dǎo)致乙肝小三陽(yáng)惡化成乙肝肝纖維化的例子。那么，乙肝肝纖維化的表現(xiàn)有哪些？

癥狀一、反酸、呃逆、上腹隱痛、肝區(qū)隱痛、噯氣等胃腸癥狀。提醒患者這時(shí)候就要引起重視了，只有積極有效地治療才能有效控制病情的惡化。

癥狀二、腹脹、腹瀉、納差等，與胃腸的消化分泌物和吸收功能紊亂有關(guān)系。

癥狀三、四肢乏力，易疲憊。肝纖維化早日癥狀之一，對(duì)判定慢性肝纖維化的判定十分的靈敏。

癥狀四、易出血的癥狀，多是牙齦出血，鼻出血等，和肝臟的造血凝血能力下降有關(guān)系。

癥狀五、慢性消化不良癥狀、納差、進(jìn)食后上腹部飽脹、腹脹氣、便秘或腹瀉、肝區(qū)隱痛等，這與胃腸道分泌物及吸收功能紊亂有關(guān)，有的患者可并發(fā)癥狀，臨床上部分患者無(wú)明顯的慢性肝病史，肝纖維化臨床表現(xiàn)原因不明出現(xiàn)上述消化不良癥狀，對(duì)癥治療效果不佳。經(jīng)進(jìn)一步檢查才發(fā)現(xiàn)情況。

如何判斷是否患有乙肝肝纖維化呢？

首先、通過(guò)病理學(xué)診斷：病理學(xué)診斷是指通過(guò)肝穿刺病理學(xué)檢查，肝穿刺病理學(xué)檢查不僅可以知道自己是否已經(jīng)發(fā)展至肝纖維化，而且可以弄清肝纖維化到底發(fā)展到了何種程度，這對(duì)指導(dǎo)臨床治療和估計(jì)預(yù)后很有幫助。目前在臨床上，肝穿刺的設(shè)備和技術(shù)已很完善，病人的痛苦也很小，在有經(jīng)驗(yàn)的肝病專(zhuān)科醫(yī)生手中發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥者極少。此外，肝組織活檢病理學(xué)檢查也是目前診斷肝纖維化的最可靠的方法。

其次、根據(jù)病史，急性肝炎遷延不愈超過(guò)1年，就進(jìn)入慢性化階段。“有炎癥才可能有肝纖維化”，因此可把發(fā)病后1年作為抗肝纖維化的起始時(shí)間點(diǎn)，盡管這很不精確。此時(shí)患者肝纖維化程度可以很輕，也可能纖維化病理改變還不明顯。

在出現(xiàn)類(lèi)似乙肝肝纖維化癥狀的時(shí)候，可以通過(guò)飲食進(jìn)行調(diào)節(jié)。那么，乙肝肝纖維化吃什么好？

1、檸檬

檸檬不但能夠美容還能有效緩解乙肝肝纖維化。檸檬具有養(yǎng)肝健脾、防毒解毒的功效，經(jīng)常適量食用可保護(hù)肝細(xì)胞免受自由基的破壞，可有效地促進(jìn)蛋白質(zhì)的合成，加快肝細(xì)胞的修復(fù)與再生功能。

2、香菇

肝纖維化應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充一些人體不可或缺的物質(zhì)，如微生態(tài)活菌、礦物質(zhì)等有利于維持肝臟健康的微量元素。香菇含有多種維生素、礦物質(zhì)，對(duì)促進(jìn)人體新陳代謝，提高機(jī)體適應(yīng)力有很大作用。香菇含豐富的維生素D原和香菇多糖，香菇多糖能提高輔助性T細(xì)胞的活力而增強(qiáng)人體體液免疫功能。ADV可改善慢性乙肝纖維化，而香菇多糖可有效增強(qiáng)ADV抗肝纖維化的療效。

3、西瓜

現(xiàn)在的季節(jié)吃到的西瓜都是屬于反季節(jié)的水果，但是西瓜富含蛋白質(zhì)、葡萄糖、果糖、蘋(píng)果酸、瓜氨酸、蔗糖酶、鈣、鐵、磷、粗纖維及多種維生素等營(yíng)養(yǎng)元素，具有清熱解暑、生津止渴的功效，對(duì)肝纖維化的治療十分有益。

4、芝麻

肝纖維化患者體內(nèi)通常缺少鋅、錳、硒等微量元素，部分還缺少鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)。所以應(yīng)適宜補(bǔ)充含微量元素和礦物質(zhì)等食品。而芝麻富含維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鎂等營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)肝臟有一定的養(yǎng)護(hù)作用。在中國(guó)古代，芝麻歷來(lái)被視為延年益壽食品，宋代大詩(shī)人蘇東坡也認(rèn)為，芝麻能強(qiáng)身體，抗衰老，以九蒸胡麻，同去皮茯苓，少入白蜜為面食，日久氣力不衰，百病自去，此乃長(zhǎng)生要訣。