我們都知道脂肪肝現在是一種很常見的疾病，這主要是由于人們不合理的生活和飲食習慣導致的。那大家對脂肪肝癥狀了解多少呢？專家指出，只有很好的了解脂肪肝的癥狀，才能更好的找出脂肪肝的原因及治療方法。下面我們就先來了解一下輕度脂肪肝的癥狀表現有哪些？

輕度脂肪肝可無任何臨床癥狀，尤其是老年人由于飲食過量或高脂飲食造成者，臨床稱為“隱性脂肪肝”，中度或重癥患者，特別是病程較長者癥狀較明顯，常見的輕度脂肪肝的癥狀多表現為疲乏，食欲不振，右季脅痛，惡心，腹脹等肝功能障礙癥狀。

患者常?？砂楦雇?，主要是右上腹痛，偶爾中上腹痛，伴壓痛，嚴重時有反跳痛，發(fā)熱，白細胞計數增高，似急腹癥的表現，需要及時處理，此種表現少見，手術中見肝包膜被伸張，肝韌帶被牽扯。

疼痛是常見的輕度脂肪肝的癥狀。病人疼痛原因是肝包膜受伸張，肝韌帶被牽拉，脂肪囊腫破裂和發(fā)炎等所致，重癥脂肪肝可合并門靜脈高壓癥和消化道出血，同時由于維生素缺乏還可伴有貧血，舌炎，外周神經炎以及神經系統(tǒng)癥狀，可以有腹水和下肢水腫，其他還可有蜘蛛痣，男性乳房發(fā)育，睪丸萎縮，陽痿，女子有閉經，不孕等。體質超重肥胖者占64%，肝臟腫大占15%，可有肝區(qū)叩壓痛，脾腫大，以及皮膚出現蜘蛛痣和肝掌等。

輕度脂肪肝的形成原因是多方面的，我們在治療的時候，要針對病因，而且要根據患者的具體情況來進行綜合性的治療，這樣才會有效果。單純性的脂肪肝是一般是疾病的早期階段，如果我們平時能早點發(fā)現并且進行治療，是完全可以徹底治療好的。脂肪肝分為輕度、中度、重度，其中，輕度脂肪肝是治療的最佳時期。

大家比較常見的治療方法主要是分為運動治療和飲食治療。下面，我們就這兩個方面詳細的介紹一下。

運動治療：

我們在選擇運動種類的時候，主要選擇有氧運動，比如慢跑、中快步行、騎自行車、打羽毛球等，這類的運動對消耗人體的脂肪是有很大效果的。

飲食治療：

這是一般脂肪肝患者都會選擇的治療方式，同時也是控制和預防脂肪肝病情進展的一個重要的措施。大家都知道，一般自己體內的熱能來源主要是食物中的蛋白質、糖類還有脂肪，其需要的量和人體的工種、性別、年齡都是存在一定關系的。過高的攝入熱能可能會導致人體的體重增加、脂肪增多，慢慢的會加速肝臟脂肪變質。所以，我們在生活中一定要制定一個合理的飲食制度，多吃點新鮮的蔬菜、水果等含親脂性高的食物，這樣可以幫助肝內的脂肪消退，控制病情的發(fā)展。

當然，除了以上小編介紹的兩種辦法以外，生活中還有很多的人會選擇藥物治療脂肪肝。但是，到現在為止，還沒有防治脂肪肝的有效藥物。