甲肝是一種常見的肝病，臨床上以疲乏，食欲減退，肝腫大，肝功能異常為主要表現(xiàn)，部分患者可出現(xiàn)黃疸的癥狀。甲肝是由糞-口（或肛-口），通過消化道傳播的甲型肝炎病毒（簡稱甲肝病毒）而致病。那么懷疑自己感染了甲肝應(yīng)該做哪些檢查進行診斷呢？

甲肝的診斷有哪些方法

常用的甲肝診斷檢查有血液常規(guī)檢查、肝功能檢查、影像學(xué)檢查、HAV抗原抗體及HAV-RNA檢測等。各項檢查的意義和優(yōu)勢，接下來小編將為您詳細介紹。

1、HAV抗原抗體及HAV-RNA檢測

（1）抗-HAV IgG：當急性甲型肝炎患者出現(xiàn)癥狀時，血清中即可檢出抗-HAV IgG，初期滴度低，以后逐漸升高，病后3月達高峰，1年內(nèi)維持較高水平，低水平在血中可維持數(shù)十年甚至終身。如雙份血清的抗-HAV IgG滴度，恢復(fù)期血清有4倍以上增高，可診斷甲型肝炎。

（2）抗-HAV IgM：甲型肝炎特異性抗體-（抗-HAV IgM）出現(xiàn)早，一般在發(fā)病數(shù)日即可檢出，黃疸期達到高峰，1-2月抗體滴度下降，3-4月大部分消失，是甲型肝炎早期診斷的重要指標。

2、血液常規(guī)檢查

血液常規(guī)檢查可見白細胞總數(shù)正?；蚱?，淋巴細胞相對增高，偶見異型淋巴細胞，一般不超過10%。

3、影像學(xué)檢查

B型超聲、CT等，可了解肝臟大小、形態(tài)有助于肝炎的判斷。

4、尿常規(guī)檢查

尿常規(guī)檢查可見黃疸前期后一階段尿膽原及尿膽紅素開始呈陽性反應(yīng)，黃疸期尿膽紅素陽性，而尿膽原減少。

5、免疫電鏡檢查HAV顆粒

甲型肝炎患者糞便排毒高峰主在潛伏末期及急性期早期，故在前驅(qū)期和病后1周內(nèi)采取糞便標本，這項甲肝檢查項目可檢測出甲肝病毒抗原（HAV Ag），也可檢出HAV顆粒，因HAV無慢性攜帶狀態(tài)。

對于甲肝患者來說，采用合理治理方法的同時，正確的日常護理與自我調(diào)節(jié)是極其重要的。

1、飲食方面

眾所周知，治療甲肝首先要做的就是戒煙戒酒，防止對肝臟造成再度損傷。飲食上應(yīng)以素食為主，多吃粗糧，粗細搭配，營養(yǎng)均衡。忌海鮮、忌油膩、忌生冷、辛辣極刺激性食物。多吃蔬菜水果，常吃奶類、豆類，膳食要注意少鹽、少糖，并注意補充含維生素。

2、生活起居方面

首先，甲肝患者要注意休息，勞逸結(jié)合。其次要保持良好的心理狀態(tài)，保持穩(wěn)定的情緒，積極樂觀的配合醫(yī)生的治療，不生氣發(fā)怒，不過于激動。最后要適當活動，如散步、打太極拳等，提高機體免疫力。另外還要注意個人衛(wèi)生，勤換內(nèi)衣，勤洗澡，勤曬被褥。保證飲食健康衛(wèi)生，如從街上買來的肉類熟食，必須加熱后再吃。不喝生水，飯前便后洗手，預(yù)防病從口入。

3、定期去醫(yī)院做檢查

最好做到每周測體重1次，定期抽血監(jiān)測血清白蛋白水平。

甲肝患者還可以進行適量的運動。運動有助于肝臟保護，如果沒有時間進行適當?shù)膽敉膺\動，甲肝患者也可試試保健小動作，如嘆息、運目、握拳等。

推薦小動作1：嘆息

嘆息可以調(diào)和臟腑，疏肝理氣，幾聲之后，呼吸和心跳減慢，心理緊張狀況也會暫時得到改善。全身放松，先深呼吸后，再盡量呼氣，在呼氣時發(fā)出“噓”音，并盡力瞪目，重復(fù)10次。但要注意吸氣應(yīng)順其自然，口型、吐音、動作要積極配合。

推薦小動作2：運目

古人就說過“目宜常運”，轉(zhuǎn)動眼睛不光對眼睛有好外，對肝臟也有很多好處。每天起床或睡覺前，或者閑暇疲勞時，先向左側(cè)，再向右側(cè)，畫圓一樣轉(zhuǎn)動眼球。

推薦小動作3：握拳

握拳是筋的一種運動，筋由肝主管，經(jīng)常握拳，不光可以增加局部血液供應(yīng)，有利指甲健康，日積月累，也對整個肝臟系統(tǒng)功能的激發(fā)有好處。閑暇時，先緊握拳頭，然后十指猛地盡量張開。這樣反復(fù)握張，可以激發(fā)人體的經(jīng)絡(luò)脈氣，尤其是肝氣。