隨著工作生活的多元化，物資追求的普遍化，現(xiàn)在人為了追求物質(zhì)都會忽視身體的狀況，酒桌上談判，酒桌上的應(yīng)酬等等。這都增加我們的肝負(fù)載。因此，有了各種肝病的出現(xiàn)。如酒精肝、脂肪肝、肝癌等等?，F(xiàn)在我們來了解一下什么是酒精肝，什么又是脂肪肝。

什么是酒精肝和脂肪肝？

酒精肝：是因為長時間喝很多的酒導(dǎo)致的肝臟出現(xiàn)問題的病，這是酒精性肝病的一個分型，酒精肝一樣會傷害肝細(xì)胞導(dǎo)致產(chǎn)生肝硬化。這兩種病雖然傷害肝的過程不一樣但是導(dǎo)致的結(jié)果都是一樣嚴(yán)重的。而脂肪肝則是：指因為各種各樣的原因。比如經(jīng)常暴吃。又不出去運動等待，這些原因讓自己的身體肝細(xì)胞上面的脂肪堆得越來越多而產(chǎn)生出來的病，脂肪肝嚴(yán)重的話會導(dǎo)致人出現(xiàn)肝硬化。

酒精肝和脂肪肝的區(qū)別？如何治療？

脂肪肝和酒精肝最明顯的區(qū)別就是：有脂肪肝的病人基本都沒什么不妥的，而且大多數(shù)都是比較胖的人，所以就算有很小的狀況出現(xiàn)都是很難發(fā)現(xiàn)。早期的脂肪肝只會出現(xiàn)一點疲勞感，之后就會越來越嚴(yán)重出現(xiàn)食欲不振，惡心嘔吐等；而酒精肝的病人會出現(xiàn)發(fā)熱，乏力，拉肚子等癥狀。那么如何治療呢？

治療酒精肝的方法：

1、戒酒，戒酒是治療酒精性脂肪肝的最重要的措施，戒酒過程中應(yīng)注意防治戒斷綜合征。

2、營養(yǎng)支持酒精性脂肪肝患者需良好的營養(yǎng)支持，應(yīng)在戒酒的基礎(chǔ)上提供高蛋白，低脂飲食，并注意補充維生素B、維生素C、維生素K及葉酸。

3、藥物治療如血清ALT、AST或GGT輕度升高，可考慮應(yīng)用藥物治療。S一腺苷蛋氨酸治療可以改善酒精性脂肪肝患者的臨床癥狀和生物化學(xué)指標(biāo)。多烯磷脂酰膽堿對酒精性脂肪肝患者有防止組織學(xué)惡化的趨勢。甘草酸制劑，水飛薊素類、多烯磷脂酰膽堿和還原型谷胱甘肽等藥物有不同程度的抗氧化，抗炎、保護肝細(xì)胞膜及細(xì)胞器等作用，臨床應(yīng)用可改善肝臟生物化學(xué)指標(biāo)。

治療脂肪肝的方法：

①找出病因：有的放矢采取措施。如長期大量飲酒者應(yīng)戒酒。營養(yǎng)過剩、肥胖者應(yīng)嚴(yán)格控制飲食，使體能恢復(fù)正常。有脂肪肝的的糖尿病人應(yīng)積極有效地控制血糖。營養(yǎng)不良性脂肪肝患者應(yīng)適當(dāng)增加營養(yǎng)，特別是蛋白質(zhì)和維生素的攝入?？傊?，去除病因才有利于治愈脂肪肝。

②調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：提倡高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動物性脂肪、甜食（包括含糖飲料）。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，以及高蛋白質(zhì)的瘦肉、河魚、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。

③適當(dāng)增加運動：促進體內(nèi)脂肪消耗。行走、仰臥起坐或健身器械鍛煉都是很有益的。