很多人認為“大三陽”表示乙肝病毒復制活躍，轉氨酶高，對身體危害大，“小三陽”則表示肝炎病情好轉，病毒復制少，轉氨酶下降，危害不大。事實上，如果僅根據(jù)病毒指標是大三陽或小三陽來決定是否采取治療，可能會誤人性命。

許多患者是專門來治療大三陽，想通過治療轉成小三陽或者轉陰。而不少小三陽患者是來看別的病時，說明病史才說出還有小三陽。

甚至有些大三陽病人，治療變成小三陽后就認為萬事大吉了。其實，不要說變成小三陽，即使是陽轉陰，還是不能掉以輕心。有不少例陽轉陰病人，肝功能一直正常，后來卻得了肝硬化、肝癌。肝病的預防和治療不能僅僅只是抗病毒和降轉氨酶。肝并沒有我們想象的那么簡單，僅憑幾個指標就能認為肝病好了。要人性命的或者說肝病死亡的絕大多數(shù)是肝硬化和肝癌，而病毒大量復制導致死亡的卻是極少數(shù)?？共《緝H僅是一個方面，絕非全部。所以，肝病治療和預防也要兩條腿走路：一是抗病毒，二是預防肝硬化與肝癌。

提高乙肝小三陽療效的方法

首先，乙肝小三陽患者一定根據(jù)自身的具體病情進行對癥治療。

1、 如果乙肝小三陽患者的肝功能持續(xù)正常，沒有肝炎癥狀或體征，肝組織學檢查也正常，可以進行保肝、護肝、增免疫的治療，也可以暫時不治療，但必須定期檢查乙 肝兩對半、肝功能、B超、乙肝病毒DNA等，了解病情進展，發(fā)現(xiàn)病情惡化及時治療。但如果乙肝小三陽患者有肝炎癥狀或體征，或者肝組織學檢查顯示肝臟有炎 癥，即使肝功能正常也需要進行抗病毒治療。

2、如果乙肝小三陽患者處于肝炎活動期，肝功能異常，病毒復制活躍，此時是必須進行抗病毒治療的。這時乙肝小三陽患者肝損傷較重，如果不治療病情惡化速度較快。尤其是年齡大于40歲的乙肝小三陽患者，肝臟炎癥及纖維化、肝硬化程度更重，這是多次肝損害累積的結果，這種乙肝小三陽發(fā)展為肝硬化、肝癌的幾率最大。

其次，乙肝小三陽在治療的時候要注意選正規(guī)的肝病醫(yī)院

很多乙肝小三陽患者急于想及早治療，結果亂投醫(yī)，相信廣告的宣傳，最終病情沒有得到有效的控制，反而最終惡化為肝硬化，肝癌。所以，乙肝小三陽患者在治療的時候，切忌相信虛假廣告信息，正規(guī)專注肝病診療的肝病醫(yī)院才是患者及早康復的保證。

預防乙肝小三陽傳染的6個好習慣

一、多飲水：天氣干燥易缺水，多喝水可補充體液，增強血液循環(huán)，促進新陳代謝，多喝水還可以促進腺體，尤其是消化腺和胰液、膽汁的分泌，以利消化、吸收和廢物的排除，減少代謝產物和毒素對肝臟的損害。

二、飲食平衡：不要暴飲暴食或常饑餓，這種饑、飽不勻的飲食習慣，會引起消化液分泌異常，導致肝臟功能的失調。所以，飲食要保持均衡，食物中的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質等要保持相應的比例；同時還要保持五味不偏；盡量少吃辛辣食品，多吃新鮮蔬菜、水果等。

三、少飲酒：少量飲酒有利于通經、活血、化淤和肝臟陽氣之升發(fā)。但不能貪杯過量，要知道肝臟代謝酒精的能量是有限的，多飲酒會傷肝。據(jù)醫(yī)學研究表明，體重60公斤的健康人，每天只能代謝60克酒精，若超過限量，就會影響肝臟健康，甚至造成酒精中毒，危及生命。

四、心情舒暢：樂觀使人健康。由于肝喜舒惡郁，故生氣發(fā)怒易導致肝臟氣血淤滯不暢而成疾。要想肝臟強健，首先學會制怒，即使生氣也不要超過3分鐘，要盡力做到心平氣和、樂觀開朗、無憂無慮，從而使肝火熄滅，肝氣正常生發(fā)，順調。如果違反這一自然規(guī)律，就會傷及肝氣，久之，易導致肝病。

五、適量運動：多做戶外活動，如散步、踏青、打球、打太極拳等，既能使人氣血通暢，促進吐故納新，強健身體，又可以怡情養(yǎng)肝，達到護肝保健之目的。

六、服飾要寬松：古人云：寬松衣帶，披散頭發(fā)，形體得以舒展，氣血不致淤積。肝氣血順暢，身體必然強健。